应如何保存南瓜

1、保存南瓜的方法是购买不太成熟的南瓜。如果是生的最好。而且上面不要有凸点。也不要有伤口。买回来后放在阴凉的地方。这在夏天可以保存2个月以上。在冬天可以保存3-4个月，如果做雕刻，可以保存3-4个月左右。因此，在过去蔬菜短缺的冬季，人们习惯将南瓜作为维生素的重要来源来储存。

2.如果你把南瓜切开后储存，它往往会从心底里变质，所以最好用勺子把里面挖空，然后用保鲜膜包起来，这样可以在冰箱里储存5至6天。

3.南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮吃，如果皮很硬，吃之前用刀切掉硬的部分。南瓜心的胡萝卜素含量是煮熟后果肉的五倍，所以要尽量全部使用。

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南瓜的好处

南瓜全身都是宝药用价值高南瓜全身都是宝： 1、南瓜子洗净炒熟研末，用蜂蜜调开水冲服，可驱蛔虫、姜片虫、绦虫。每天食用一把炒南瓜子，能使前列腺肥大患者的尿液减少并明显减轻尿频、尿急症状。 2、南瓜花焙干研末，用麻油调抹可治头疮、痈疽，未溃者用白酒调敷，有消肿及镇痛的功效。 3、南瓜瓤有清热利湿及解毒作用，适用于烧伤、烫伤、弹片及异物入肉未出等外科伤痛。 4、南瓜肉含有丰富的钴，可以增加体内胰岛素

发布于 2023-12-18 04:41

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如何挑选南瓜

南瓜饼、南瓜粥……用南瓜制作的各种食品深受大家欢迎，然而，你知道如何挑选南瓜吗?对此，中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所蔺新英教授告诉大家挑南瓜的诀窍。看颜色因品种不同，南瓜的挑选方法也有所不同，从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟;绿色的南瓜，绿得发黑的是成熟南瓜。另外，外形完整、表皮油亮、坚硬紧实的南瓜更新鲜。观瓜瓤南瓜切开时，感觉南瓜的瓤非常

发布于 2024-03-24 18:29

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南瓜的药用价值

南瓜的可食部分达到80%以上。它皮薄肉厚，味道甜美，既可作为蔬菜食用，又能长期储存以代替粮食，是一种救荒佳品。近年的食疗和药用价值，它几乎全身都可作药用。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。食南瓜，还有治

发布于 2023-12-18 04:21

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南瓜小米粥的功效

小米粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米粥中含铁量比大米高一倍，维生素B1比大米高1.5～3.5倍、维B2高1倍，而现在被称为第七营养素的纤维素更比大米高出2～7倍。小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。《本

发布于 2023-12-18 07:59

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南瓜小米粥怎么做

南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥(我没有搅拌，切小块即可)。 30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅，小米南瓜粥即告成功。煲粥小提示： 1.小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间。 2.小米如果是免洗的最好，如果不是，只要用水稍冲

发布于 2023-12-18 07:52

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南瓜蒂附方

①治疔疮:老南瓜蒂数个。焙研为末，麻油调敷。(《行箧检秘》) ②治烫伤:南瓜蒂晒干烧灰存性，研末，茶抽调搽。(江西《草药手册》) ③治对口疮:南瓜蒂烧灰，调茶油涂患处，连涂至痊愈为止。(《岭南草药志》) ④治骨哽喉:南瓜蒂灰、血余灰、冰糖，各适量。米糊为丸服。(《岭南草药志》) ⑤治一般溃疡:南瓜蒂烧炭研末，香油调匀，涂敷患处。(徐州《单方验方新医疗法选编》) ③保胎:黄牛鼻一条(煅灰存性)，南

发布于 2024-02-01 06:52

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南瓜蒂的功效

南瓜蒂的功效南瓜蒂中的维生素尤其是维生素C含量极高，甚至超出了许多富含维生素C的水果，我们都知道维生素C可以帮助我们排出体内毒素，所以南瓜蒂可以很好地消暑止渴，南瓜蒂因为这点功效所以是夏季极佳的食材。南瓜蒂的作用 1、南瓜蒂煎服后饮用，可以用它来治疗一些跌打损痛，只需将煮熟后的南瓜蒂切碎后食用或者直接饮用南瓜蒂泡成的水，对一些外伤都具有很好地治疗效果。 2、南瓜蒂可以治疗小儿疳积，如果说孩子

发布于 2024-02-01 06:45

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南瓜有哪些品种

①蜜本南瓜：早熟杂交种，果实底部膨大，瓜身稍长，近似木瓜形，老熟果黄色，有浅黄色花斑。果肉细密甜糯，品质极佳。全生育期95天，单果重约2千克，对病毒病有强抗性。 ②黄狼南瓜：上海市优良地方品种，又叫小闸南瓜。植株生长势强，茎蔓粗，分杈多，节间长。第一雌花着生于主蔓第十五至十六节，以后每隔一到三节出现雌花。果实长棒槌形，纵径约45厘米，横径15厘米左右。果皮橙红色，完全成熟后被蜡粉。果肉厚，肉质细

发布于 2024-03-24 18:09

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南瓜的营养成分

补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。据《本草纲目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。利处：预防疾病、防癌、杜虫、治高血压、治哮喘、治久咳、治浮肿、腹水、小便不畅、治惯性流产、治烧伤、烫伤、治支气管哮喘及老年慢性支气管炎、治痢疾、止痛、治糖尿病、治热燥性症候、治肾脏病、防神经

发布于 2024-03-24 18:16

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母乳常温保存和冷藏保存的时间

1.冷藏母乳保存法除了孕妈在某些场合，如在上班地点需找地方挤奶有些尴尬外，冷藏母乳保存时间多长也是个让宝妈纠结的问题，毕竟大家担心放的时间过长母乳会变质。那么，冷藏母乳保存时间具体可以多久?以下是相关人员实验测试给出的结果：冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。如果

发布于 2023-05-05 04:14

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