青光眼多吃什么可以降低眼压

首先，如果患者血糖正常，可以服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食物有利尿作用，可以加速眼内房水的吸收，减少房水的分泌，有利于降低眼压。

其次，青光眼的视力损害多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食最好清淡一些，避免吃高脂肪、高糖分的食物，少吃辣椒等刺激性食物，也不要吃油炸食品，以免口渴。

再次，青光眼患者的饮食要有规律，不要暴饮暴食，不要吃得太多，要慢慢吃，这对稳定血管、神经和内分泌系统有好处。

最后，应增加富含粗纤维的食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如新鲜蔬菜和水果，适量的猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油；多吃有益于肝肾的食物，如枸杞子、花生、核桃、豆浆等。

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