概述
患者你好，在下面就是由我来帮你解答这个问题，我们知道，现在随着经济社会的不断发展，人们的日常生活水平也是越来越高啊，现在出现的食材也是越来越多的情况，但是现在很多人总是喜欢吃一些刺激与辛辣的食物，而且一吃起来还停不下来啦，那么时间长了的话，他们的身体就出现负荷了，慢慢的自己的身体就出现了一些毛病，比如肚子胀气的病症，那么我们应该怎么解决呢？下面就让我告诉大家肚子胀气怎么排气的问题。
步骤/方法：
1、 首先，当人们在吃了很多难以消化的东西后，或者是吃了一些辛辣刺激的食物的时候，肚子就会出现胀气，此时患者就不要再吃了，要注意休息哦，如果症状不严重的话孩子就吃几棵大蒜，这个方法治疗胃胀气是有很好的效果的。
2、 如果是肚子长的很厉害的情况，或者是患者感到非常难受，那么建议患者不要硬撑着了，一定要去当地医院检查和治疗，或是去药店买药治疗，但必须在医生的叮嘱下按时服用药物哦，千万不要自己做主啊。
3、 生活中，出现肚子痛或者是肚子胀气的人，在饮食方面也需要有所注意，不要自己随随便便吃东西，一定不能吃那些辛辣与刺激的食物，一定要保重自己的身体健康哦，懂得什么东西应该忌口。
注意事项：
温馨提示：经常性的肚子会胀气的人，一定要懂得怎么忌口，提示还有按时吃医生配的药，保持一个良好的心态哦，抵住美食诱惑啊，毕竟我们身体的健康才是最重要的啊。
