做完准分子激光手术后,摘掉眼镜后,世界变得更清晰、更明亮,但不一定更舒服。事实上,这些不同的症状有一个共同的罪魁祸首,那就是 "干眼症"。
干眼症是指由于眼泪的数量和/或质量减少而引起的症状和体征。泪水中含有维生素等营养物质和溶菌酶等抗菌物质,能够保护和滋养眼睛表面。此外,随着我们眼睛的每一次短暂的运动(俗话说的眨眼),泪水均匀地覆盖在我们的眼睛表面,形成一层薄薄的 "泪膜"。这是一种良好和稳定的泪膜,是清晰和舒适的视觉质量的保证。
在准分子激光手术中,眼球表面的神经被皮瓣切断,这就降低了对眼球表面的感知和瞬时眼球运动的频率。此外,角膜的曲率因手术切割而改变,泪膜在眼球表面变得更加不稳定,这也会导致泪膜破裂时间缩短和干眼症。但是不用太担心,这种屈光手术后的干眼症只是暂时的,一般会在术后持续1-6个月,通过我们术后人工泪液的使用和自身眼表的修复,症状会逐渐改善和消失。
但是,即使不做手术,正常人也经常会出现干眼症,主要是由于外部和内部原因造成的。外因包括我们的环境因素,如高海拔、阳光、干燥、多风的环境,以及使用加热器、吹风机、空调等都会增加泪液的挥发,降低眼睛的润滑度。或长期佩戴角膜接触镜,长期使用一些药物:包括抗充血剂、抗组胺剂、利尿剂、心脏病和溃疡药、口服避孕药、抗焦虑药、麻醉药和含有β受体阻滞剂的药物,这些药物会减少泪液的分泌。内部原因包括眼表的一些疾病,如结膜炎、角膜炎、眼睑炎和其他眼部疾病,以及身体的一些免疫性疾病,如干燥综合症。
屈光手术后干眼症的日常护理包括:
1、人工泪液是一种模仿人类泪液成分的替代品。它是一种可以滋润眼睛的眼药水。目前市场上有很多不错的人工泪液,如聚乙二醇眼液(赛壬)、玻璃酸钠滴眼液(海露或爱丽)、羟甲基纤维素钠滴眼液(亮视)等。最重要的是,你可以尝试几种人工泪液,然后在订购后选择你觉得最合适的一种。
2、健康的生活习惯。这包括喝水:多喝水显然对干眼症有好处,如果你的身体缺水,你的眼睛必然也会缺水。最重要的是注意休息,特别是要控制使用电脑、电视、手机等电子设备的时间。在饮食上多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。
3、改善环境。在干燥环境、空调环境、过热和过冷的环境中,空气中的湿度会下降。如果可能,尽量避免这种环境,或使用加湿器。风等空气的流动也会加速泪水的蒸发,应避免风扇直接吹在脸上。
4.积极治疗眼病,如眼睑炎、结膜炎、角膜炎等。
相信在屈光手术后,保持积极乐观的心态,按照医生的要求定期复查,规范使用人工泪液,采取健康的生活方式,大家完全可以在摘掉眼镜后享受到清晰明亮以及舒适的生活。