1.根据最后一次月经计算折算：最后一次月经日期的月份加9或减3为预产期的月数；天数加7为预产期的日子。举例来说。张女士的最后一次月经是2008年3月13日，她的预产期是2008年12月20日左右。她最后一次月经的第一天是2008年5月28日，而她的预产期大约是2009年3月5日。
2.根据胎动的日期来计算折算。如果你不记得最后一次月经的日期，你可以根据胎动的日期进行推算。通常胎动在怀孕后16-22周开始。计算方法是：对于初产妇来说，是胎动日加20周；对于经产妇来说，是胎动日加22周。(一般）
3、根据体温曲线计算折算：以基础体温曲线低温段的最后一天为排卵日，从排卵日向后推算到264-268天，或加38周。
4.根据超声检查折算：医生做超声检查时，通过测量胎头的瓣间直径、头臀长和股骨长，可以推算出胎龄，并推算出预产期（此方法多作为医生超声检查的诊断性应用）。
