发布于 2023-08-08 14:28

  三伏天,一伏是十天,这是按照天干的十数去计算的。所以,划分三伏天,就是:夏至之后的第三个天干的庚日,为第一伏的开始天。比如,2006年的夏至,是西历年的6月21日,这一天的天干日是辛日,28天之后,就是第三个庚日,所以,2006年的7月20日,就是第一伏的开始;十天之后,又是个庚日,也就是7月30日,就进入了第二伏;十天之后,又是一个庚日,且是立秋后的第一个庚日,也就是8月9日,就进入了第三伏;如果是2007年,7月15日是第三个庚日,就是第一伏的开始(初伏);十天之后,又是个庚日,也就是7月25日,就进入了第二伏(中伏);十天之后,又是一个庚日,但是还没过立秋,再过十天(这年的中伏就有20天了),又是一个庚日,且是立秋后的第一个庚日,也就是8月14日,就进入了第三伏,。这就是说,每年进入三伏天之后,都是很热的,特别是中伏的十天(有时是二十天),是最热的。民间有“冷在三九,热在中伏”之说。

  21世纪心算法——庚日公式:GR = (D - [Y/4]) MOD 10(GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[ ]取整、MOD取余)

  初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9(2096年例外减1),比如2006年GR = (1 - [6/4]) MOD 10 = 0 (10),初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。

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概述 适当选择使用中药泡脚的方法,能够有效的促进局部的血液循环,提高人体免疫力,起到一定的调整气血的作用,即使三伏天也可以选择使用泡脚的方法来改善睡眠,但是三伏天泡脚时间不要太长,避免身体过热引起皮肤有热痱子的现象,下面我们来详细了解一下三伏天泡脚好吗?用什么泡脚好? 步骤/方法: 1、 三伏天可以选择使用艾叶泡脚的方法来温经散寒,具有一定的养生保健的作用,三伏天可以选择艾叶的方法祛除体内湿
发布于 2024-01-01 06:26
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“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,是一年中最热的时节。这是因为,夏季的白天比黑夜长,白天时间长,阳光照射的时间也长,地表吸收的热量远大于支出,这就使地面一天天聚集的热量增加,温度持续增高,在盛夏,也就是在三伏天期间地表热量的积累达到高峰。夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因之一。 三伏具体指的是初伏、中伏和末伏。每年初伏、末伏各占10天
发布于 2023-03-30 12:27
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概述 很多女性都希望早日怀孕,但是在怀孕早期症状并不是非常明显的,女性还可能会引起有月经来潮的感觉,所以不注意身体护理都可能会引起流产的危害,应该有一个好的养生保健的意识,特别是在备孕期间,平时可以选择适当吃一些叶酸的方法来有效,避免出现怀孕期间胎儿发育不良的症状,可以选择不同的方法来计算怀孕的时间,避免出现了预产期的误差。 步骤/方法: 1、 怀孕期间的计算方法是非常简单的,一般都会选择是
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三伏天一直受到人们的关注,尤其是养生一族。长久以来,人们在三伏天降温防暑、跟着节气养生治病。但三伏天养生要把握三个原则:一是冬病夏治;二是夏补三伏;三是科学的饮食。 “三伏天”科普知识: 初伏或头伏是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子,第三个庚日为入伏,作为初伏的第一天; 中伏或二伏是夏至后第四个庚日起到立秋3后第一个庚日前的一段时间,第四个庚日定为中伏开始的第一天,农历七月前立秋者
发布于 2023-08-08 14:48
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概述 三伏天比较炎热,而且湿气是非常重的,有的人如果出现了身体免疫力低下的现象,可能会引起湿气入侵,甚至会导致身体湿气过重,引起的浮肿和身体乏力的症状,也可能会引起不同程度的腹泻和肠胃功能紊乱的现象,所以应该及时进行检查和治疗,下面我们来详细了解一下三伏天如何去除湿气。 步骤/方法: 1、 三伏天祛除湿气的方法比较多,可以选择食疗来改善病情,多吃粗粮粥、红豆、绿豆、薏米等方面食物都能够有效的
发布于 2023-10-13 23:02
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三伏天是一年中最热的时节,今年的三伏天从7月13日开始。夏季的三伏天,随着气温的升高,各类健康问题也会接踵而至。苏州同济医院专家给出三伏天的养生建议:三伏养生需防暑、勿贪凉、运动要适度。 医生指出:三伏天是一年中最热的时节,气温高、气压低、湿度大、风速小,这样的气候条件,对人体健康有明显的不利影响。当最高气温超过30摄氏度时,人要减少运动量,不要长时间在烈日下暴晒,并保持充足的饮水。三伏天最好避
发布于 2023-07-08 02:45
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三伏天的由来说法据说历史相当久远,起源于春秋时期的秦国《史记·秦纪六》中云:“秦德公二年(公元前676年)初伏。”唐人张守节曰:“六月三伏之节,起秦德公为之,故云初伏,伏者,隐伏避盛暑也。”古代伏天时跟其他节令一样,民间传承着很多食俗:头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦;头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。 三伏天的由来 秦汉时盛行“五行相生相克”的说法,认为最热的夏天日子属火,而庚属金,金怕火烧熔(
发布于 2023-03-30 12:20
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在这炎热的夏天中,我们要特别注意的就是饮食,所谓病从口入,很多日常的疾病都是从饮食不注意而引发的,接下来我们将带给大家三伏饮食,让大家拥有健康饮食习惯。 三伏天饮食 三伏天是按照我国古代的干支纪日法确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有庚字的日子)为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏,合起来称为三伏。俗话说热在三伏。 新鲜干净 中医认为,胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退,
发布于 2023-07-08 03:05
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概述 其实很多人的身体里面都有湿气,湿气是在中医学领域非常受欢迎的一种说法,也是导致很多疾病,引起很多身体不良状态的原因。对于我们大家而言,注重对于湿气的去除是比较重要的,比如说在三伏天的时候身体湿气过重就有可能会引发一系列的身体问题,那么三伏天应该如何去除湿气呢?今天我们就来看一看一些有效的方法。 步骤/方法: 1、 第1点,我们大家可以熬红豆薏米汤来喝。对于我们大家而言,比较简单的去除湿
发布于 2024-03-30 11:33
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1.根据末次月经计算折叠:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日,也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。2.根据胎动日期计算折叠:如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于
发布于 2022-10-03 14:13
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