每月第三天喝糖浆能减肥吗?
每月第三天喝糖浆能减肥吗?
发布于 2022-09-16 08:03
共有3个回答
如果你在三伏天喝一些姜水,那应该不会达到减肥的效果,那你说这种情况应该考虑到你减肥应该适当的运动和控制饮食的量,那你喝水减少一些饮食的量,可能对于减肥是有一定效果的。
回答于 2022-09-16 08:54
你所描述的情况并不一定有减肥的效果,个人建议患者首先要认识到减肥其实是一个很复杂的过程,此时主要是通过饮食和运动来进行合理的治疗,饮食注意多样化,保持基层饱满,同时建议患者需要在医生的指导下选择合适的运动。
回答于 2022-09-16 10:44
减肥需要长期坚持锻炼,这样才能够起到有效的减肥效果,在减肥的同时还要合理控制饮食总量,平时多吃一些纤维素含量高的食物,再补充一些新鲜蔬菜和水果,这样才有利于有效减肥。
回答于 2022-09-16 12:36
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