喝蜂蜜水能增加体重吗?

喝蜂蜜水能增加体重吗?
发布于 2022-08-30 08:29
共有3个回答
如果喝太多的蜂蜜水,可能会导致发胖,因为蜂蜜的含糖量很高,建议日常生活中不要过量喝蜂蜜,可以在早上喝一些清淡的蜂蜜水,有美容和通便的效果
回答于 2022-08-30 09:36
蜂蜜水一般不会发胖,因为蜂蜜水有润肠通便的作用,可以起到减肥瘦身的效果,所以一般不会变胖,蜂蜜水可以与其他含有高维生素C的鲜榨果汁搭配食用,效果会更加明显。
回答于 2022-08-30 10:55
减肥期间,每天早上空腹喝蜂蜜水是减肥,不会引起肥胖,确实有减肥的效果。这是因为蜂蜜含有脂肪酸,能促进肠道蠕动,其丰富的维生素和矿物质能调节肠胃功能,排除体内毒素,改善便秘。
回答于 2022-08-30 12:36
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