甲亢患者如何调节心态

1 首先，甲亢患者不要老是把自己当成一个慢性病患者。把自己当成病人，认为自己的病情难以治愈，控制后容易复发，这是不可取的。有这种想法是不对的。甲亢患者应该把自己当成正常人，和其他人一起做他们想做的事情。

2 还是那句话，当甲亢患者出现问题时，要冷静思考，因为这对甲亢没有好处，对甲亢是不利的。

3 患者每天都要找些快乐的事情来做。我做的第一件事是每天看一部喜剧电影。这是一个保持情绪的好办法。要告诉你周围的人和你的家人，尽量避免让不好的事情与你接触，保持良好的心情。

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概述看过《生活大爆炸》的人，都知道谢耳朵是个典型的强迫综合症患者，敲门要敲三下，必须坐固定的沙发，所有东西都按顺序摆放好……强迫症患者通常是完美主义者，一旦事情的发展脱离自己的控制，就会非常痛苦，严重影响生活。那么，强迫症患者该如何自我调节呢？步骤/方法： 1、学会放松，接受自己的不完美。强迫症患者通过过于进展，喜欢制定计划表，希望自己每时每刻都能按自己的预期行事。但是，当意外打破自己

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甲状腺机能亢进症患者的饮食

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发布于 2022-12-29 00:45

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发布于 2023-02-01 07:48

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