概述
神经衰弱是非常严重的心理方面疾病，也可能是由于严重的精神压力导致这一现象，神经衰弱的症状是非常明显的，应该进行合理的治疗，如果出现了轻微神经衰弱的症状，可以选择口服中成药的方法来缓解病情，也可以选择食疗养生的方法来进行身体保健，对身体抵抗力的提高都有很好的辅助效果，有效的缓解精神压力过大的现象，可以辅助治疗神经衰弱。
步骤/方法：
1、 神经衰弱的患者可以选择使用莲子粉加冰糖的方法进行调理，可以放一些桂花，营养价值也是非常高的，可以有效的促进身体的护理，避免出现失眠多梦的症状，对神经衰弱的治疗都有很好的效果。
2、 神经衰弱的患者也可以选择使用其他方面药品的方法进行搭配，莲子桂花冰糖汤是一种比较常见的治疗神经衰弱的方法之一，可以放一些莲子粉加桂花和冰糖，对人的身心健康起到很好的调理作用，有一定在补脾安神的效果。
3、 神经衰弱的患者可以选择食用莲子粉的方法进行调理，对于经常出现的慢性疾病损伤或者失眠，多梦和心烦的症状，都有很好的辅助调理作用，预防患者出现了食欲不振和口干舌燥的症状，可以有效的缓解神经衰弱的症状。
注意事项：
神经衰弱的这个方法是非常多的，也可以选择其他的方法进行食疗养生，通过食用猪心莲子桂圆汤的方法进行调理，效果都是比较好的，也可以选择使用山药汤的方法进行营养搭配，平时多喝水，应该适当的进行体育活动。
