研究表明50％以上的妇女产后2个月内即恢复排卵，其中恢复排卵时间最短的
仅为14天。哺乳期闭经的避孕方法并不十分可靠，所以妇女产后一旦开始性生活就要采取有效的避孕措施。这不仅有利于正常哺乳婴儿，而且可以避免身体健康受到损害。
产后避孕方法：
1、工具避孕：避孕套 产后避孕首选。
2、外用杀精剂：不影响哺乳。
3、宫内节育器（俗称节育环）：顺产后3月或剖宫产半年以上未转经者经医生检查排除怀孕的话，可以放置宫内节育器，考虑到哺乳期子宫柔软，子宫偏小，我院建议断奶后，第二次正常月经结束后3―7天内来院放置。
4、左炔诺孕酮宫内节育系统―――德国进口曼月乐不仅避孕效果可靠，还能够减少经血量、缩短经期、缓解痛经、降低盆腔炎和宫外孕的发生，具体放置时间为月经来潮第5-7天。
5、绝育：输卵管（输精管）结扎。适用于不再准备生育夫妻。
6、复方短效口服避孕药：不采取母乳喂养者可在产后3周开始服用。
避孕药安全、高效、可逆、不影响性生活，还能降低卵巢癌、内膜癌、结肠直肠癌的发生、对卵巢和乳腺的良性肿瘤、骨质疏松有预防作用、可治疗功能性子宫出血、治疗内异症、经前紧张综合症、多囊卵巢综合症等多种妇科疾病。
7、单孕激素避孕针：每2-3个月注射一次，不影响乳汁，产后42天开始使用
8、皮埋：产后42天后可以植入。
哺乳期不推荐的方法：
体外射精；安全期避孕、阴道药膜、复方口服避孕药
