怀孕以后准妈妈的身体会发生各种各样的变化，有好的，也会有不好的。可能会出现各种各样的不适：有人会失眠，有些人会满嘴都是怪味道，有些人会对百依百顺的老公横看不顺眼，竖看不顺眼，其实只要这些不适不会严重影响你的工作或生活就不需要过分担心。
对于女性来讲，怀孕是对身体健康状况的一次大考，我杜撰了一个英文词组PCT来描述这种状态。PCT代表PregnancyChallenge Test，意思是说怀孕是对女性身体状况的一次挑战和大考。如果这次挑战时出现高血压，那么到了四五十岁患慢性高血压的概率会比较高，如果患上妊娠期糖尿病，那么四五十岁时有很大的机会得II型糖尿病，以此类推。如果整个孕期一切正常，那么恭喜你，未来你得慢性病的概率会比较低。
对于女性，怀孕除了可以帮助我们预测未来的疾病和健康以外，还有不少其他额外的好处，例如改善身体的整体机能。在冷战时期的前苏联和东欧，为了提高女运动员的大赛成绩，教练会故意安排她们怀孕，然后堕胎，再经过适当的恢复性训练以后，不少人的运动成绩会明显提高，当然这种不人道的做法已经没有人去做了。
女性怀孕以后，整个身体的所有器官和系统在雌孕激素的作用下会发生很多有利的变化，有点像新车的“磨合”过程。大家都知道，新车的车况并不是处于最佳状态，需要经过一定里程的“磨合”以后才会达到最佳车况。对于女性来讲，怀孕是一次很好的“磨合”。
