概述
有专家分析,在日常生活中过多使用右手会增加中风的危险。这是因为大多数的中风患者其大脑右半球血管发生破裂导致出血。
步骤/方法:
1、 我们在生理课上都学过,大脑对于我们的肢体的支配是相互交叉的,也就是说,左脑支配我们身体的有半侧,右脑支配我们身体的左半侧。
2、 平时习惯使用右手操作,那么我们大脑的左半球神经的功能和血管的弹性不断得到锻炼和加强,而大脑右半球神经的功能和弹性就不及大脑左半球。在血压增高和血管变硬变脆的情况下,容易发生微血管破裂,引起中风的危险。
3、 所以专家提醒大家特别是老年人要在平时日常生活中有意识地多使用左手和左脚,多活动多锻炼左侧肢体,能增强大脑右半球血管神经的弹性与功能,有助于预防中风。