概述
胰腺是身体很小的一部分,但是确实人体极为重要的器官,他监管内外分泌的功能,与人体的健康和生命息息相关。而过度的饮酒确实会造成胰腺的损害,造成胃肠道功能的紊乱,引起急性或者慢性的胰腺炎。而在日常的工作生活中,应特别注意对酒精的控制,绝对要避免饮酒或者是酒精性的饮料,还要少食多餐,减少对于胰腺的负担。胰腺炎发作时,应及时住院。
步骤/方法:
1、 胰腺炎的病人要注意每天确保有丰富且足够的维生素摄入,尤其是维生素C的摄入,可以每天吃天然的水果,也可以通过吃一些提纯的维生素片,来补充。平时可以选取橙子,生梨,猕猴桃等榨汁或者混合一起食用。
2、 每天一定要少食多餐,大概5-6餐左右,要采取一些比较清淡的饮食,最好以流质的食物为主,例如浓米汤,藕粉,粥类等。尽量少吃油腻的,脂肪含量高的食物,减少胰腺的负担。
3、 一定一定要禁酒和禁碳酸饮料,因为酒精会对胰腺进行刺激,促进胃液的分泌,造成胰腺的损坏,所以一定要避免酒精的摄入。而碳酸饮料有二氧化碳气体,也会对胰腺产生不良影响。
注意事项:
避免进食带有咖啡因,气体的饮料,严禁喝酒,辛辣调味料,油腻的肉类,生冷的海鲜等,都尽量不要吃,每顿进食5分饱即可,一天4-6顿左右为好,注意休息,作息正常。