患银屑病后的饮食

1、凉拌苦瓜

苦瓜200克，洗净去瓤，切丝焯水，加入适量的香油、味精、盐少许，拌匀。此菜具有清热祛火的作用，适用于血热风燥证的牛皮癣患者。

2.凉拌肉皮冻

猪皮200克，洗净，刮去脂肪，加水500毫升，用文火炖1.5小时以上，加入胡萝卜丁、绿豆丁、腐竹丁及适当调料，待凉成冻，切块食用。此菜具有滋阴壮阳、软化皮肤的功效，适用于血虚风燥的牛皮癣患者。

3、红油豆腐

豆腐400克，胡萝卜50克，切成方丁，在沸水中焯一下，用麻油30毫升烧开，加入红花3克，关火。待冷却后去渣，淋在豆腐上，加入适当的调味品。此菜具有活血化瘀、和中健脾的作用，适用于病程较长、血瘀的牛皮癣患者。

4、梨子粥

梨子2个，洗净后连核切碎，加入粳米100克，加水煮成粥。梨有很好的润燥作用，用来煮粥，可作为秋季牛皮癣患者常吃的保健食品。

5.栗子粥

栗子50克，粳米100克和水一起煮粥。特别适合老年银屑病患者的腰腿酸痛、关节疼痛等。因为栗子具有良好的滋养脾胃、补肾强筋、活血止血的作用。

6、芝麻粥

芝麻50克，粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细粉，待粳米熟后，拌入芝麻同食。适用于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者。

7.胡萝卜粥

用素油炒胡萝卜，加入100克粳米和水煮成粥。因为胡萝卜含有胡萝卜素，银屑病患者人体摄入后可转化为维生素A，适合皮肤干燥、口唇干裂者食用。

8.菊花粥

菊花60克，粳米100克，先煎出菊花汤，然后一起熬成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效，对秋季风热感冒、心烦咽燥、眼睛红肿等有良好的治疗效果。对患有心血管疾病的牛皮癣患者也有很好的疗效。