1.提高免疫力:柠檬含有丰富的维生素C,可以减轻流鼻涕的症状,尤其是刚感冒时,将柠檬汁加温开水和盐,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适症状。
2预防疾病:常喝柠檬汁能预防肾结石,也可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
3美白作用:柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,柠檬水可以清肠排毒,所以有助于减肥。
柠檬水的好处
发布于 2022-10-04 16:20
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