概述
在现实生活当中总有意外发生，人们难免避免一些意外发生。小腕骨折就是一种意外的伤害，一旦发生这种意外就要及时到医院进行抢救，只有及时的治疗才能有效减少病人的痛苦，才能有效的减少一些并发症发生，否则有可能会危害到病人的身心健康，有可能会改变人的身体，造成严重的摧残和痛苦。那么我们就来了解一下，手腕骨折后吃什么有助于恢复？
步骤/方法：
1、 手腕骨折后可以多吃一些含钙的食物。病人在骨折后，一定要多吃一些骨头汤和接骨片和三七片。骨头汤中含有大量的钙质，这样就能补充病人所需要的营养成分，就能起到早日康复的目的。
2、 手腕骨折后可以口服外科接骨片和接骨七里片等药物。但是一定要在医生的指导下进行用药，千万不能滥用药物，滥用药物和盲目停药有可能会导致病情更加恶化。同时还要注意饮食调养，一定要多吃含高营养的食物，还要补充一定的蛋白质。
3、 手腕骨折后一定要注意食疗。病人的饮食一定要以清淡为主，要多吃一些富含钙质的食物，可以买排骨和龙骨回家煲汤给病人喝，同时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些营养的汤汁，这样有利于病情的好转。
注意事项：
大家在平时生活里一定要学会保护自己，一定要尽量避免意外发生，要尽量避免做一些高难度的动作。同时在工作的时候一定采取保护措施，这样才能够尽量避免意外发生。
