概述
不孕不育对已经结婚多年的夫妻来说简直是毁灭性的打击，从古至今结婚生子一直都是夫妻之间的一件大事，一旦在结婚后三年左右依然没有让妻子自然受孕，这种情况下就应该及时去正规医院做一下不孕不育检查。只有查明原因之后再对症治疗才能获得成为父母的资格，实际上能够导致不孕不育症的因素非常多，除了一些先天和后天所出现的疾病所致之外，日常生活中如果饮食不当也会出现不孕不育症。
步骤/方法：
1、 如果平时经常吃辣椒、火锅、熏烤或腌制食物，这些食物中的有害成分就会积聚于体内，久而久之就会对生殖系统造成不小的危害。如果是因为这些食物导致的不孕不育，只要平时再也不吃容易影响生殖系统健康的食物，然后积极调理身体就可以摆脱不孕不育症。
2、 在很多人的印象中人参和桂圆对身体的滋补效果特别好，但事实上如果身体比较虚弱的女性，经常吃这两种大补的食物反而会导致身体越来越虚弱，这其实也是导致女性不孕不育的根本因素。只要及时摆脱这两种食物的束缚，然后在医生的建议下通过口服中药进行治疗，就可以在一定程度上治愈不孕不育症。
3、 平时很多人在做菜的时候都喜欢放味精或者鸡精，因为这样可以有效提升菜品的鲜度，实际上味精和鸡精中的谷氨酸钠对生殖系统危害特别大。希望正在备孕的女生平时做菜的时候千万不要放这两种调味品。
注意事项：
在很多人的印象中食物会导致不孕不育是一件不可思议的事情，但正是大家平时不良的饮食习惯很容易对生殖系统造成危害。这就要求平时一定要多注意饮食健康，一旦因为食物而导致不孕不育，除了应该及时忌口之外还应该马上进行治疗。
