概述
孕妇的家人围绕着孕妇非常担心，担心这个，担心那个，那么这些担心是多余的吗？绝对不是，因为孕妇肚子里有个小生命，有很多事情需要注意。
步骤/方法。1、怀孕前三个月很重要，要注意休息，不能提重物，不够高的东西，不能有房事
2、不能吃太冷太热太辣的刺激性食物，切记不能吃山楂、木瓜、螃蟹等容易导致流产的食物，三餐要吃饱，早餐清淡有营养，午餐中餐荤素搭配。
3.怀孕期间不能染发、烫发，因为染发剂、烫发膏中含有大量的化学物质和重金属，如铅，会影响宝宝的生长发育。
4.保持愉快的心情，孕妇的心情也会直接影响到孩子，所以情绪波动不能太大。
注意事项：
孕妇一定要急哪些能吃哪些不能吃哪些能做哪些不能做，为宝宝创造一个健康的成长环境。
