发布于 2023-02-07 16:11

概述

现在的孕妇营养都比较高,每天都要进食很多有营养的东西,有的人喜欢甜食,就会吃很多甜食,结果就患了孕期糖尿病,那么这种情况发生以后我们改怎么注意饮食呢。

步骤/方法:

1、 孕期糖尿病是导致胎儿畸形的最大的原因,所以孕期一定要注意饮食,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。拒绝任何饮食。

2、 虽然饮食要受控制,但是蛋白质不要减少摄入,甚至比正常人还要高点,特别要多吃一些豆制品,增加植物蛋白质。

3、 碳水化合物的主食要适当减少。要适当的添加脂肪类食物,可以多吃一些干果类的。少吃甜性比较大的水果。

注意事项:

一定要调整饮食。少吃甜食。

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