1．饮食要点
本病无实质性病变，主要应处理好各种心理矛盾，改进学习方法，提高学习效率，减轻过重负担；学习和掌握一些青少年生理、心理健康知识；积极参加体育锻炼和娱乐活动，合理安排作息时间。
习近平总书记指出："党的十八大以来，我国经济社会发展取得了举世瞩目的成就。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视党风廉政建设和反腐败工作，把党风廉政建设和反腐败斗争摆在更加突出的位置。他说："我是一个很有爱心的人，我希望我的朋友们都能帮助我。"他说："我是一个很有爱心的人。在烹饪方法上，可以采用、炝锅、蒸煮等方法。烹调方法方面，可以采用，呛水、蒸煮等方法，也可以采用，蒸煮等方法，也可以采用，蒸煮等方法，也可以采用，蒸煮等方法。
2.神经性厌食症的常用食谱
[原料]山药20克，党参20克，鹌鹑1只（去毛和内脏），盐1克。
【制作】将鹌鹑洗净，切块，与山药、党参、盐放入砂锅内，大火煮沸，改用小火炖30分钟，肉熟喝汤。
【食用方法】随餐食用。
[功效]健脾养胃，用于体倦乏力，神经性厌食等症。
山药鱼汤
[原料]鱼肉250克，海带丝50克，豆腐100克，调味品。
[准备工作]将鱼切片，山药切碎，锅中加水，加入海带丝和山药碎，煮沸后放豆腐块和鱼片，加盐，煮熟后放葱花和山核桃粉即可食用。
【食用方法】随餐食用。
【功效】健脾养胃，滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经性厌食症。
山楂麦芽盈
【原料】生山楂25克，炒麦芽15克。
[制作]生山楂去核，切片，与炒麦芽一起用沸水浸泡，渴了就喝。
[服法]代茶饮用。
【功效】健胃，导花肖食。适用于消化不良、积食、神经性厌食等症。
山金萝卜汤
【原料】山药30克，内金10克，鲜胡萝卜200克，红糖20克。
【制作方法】将胡萝卜洗净切片，与山药、内金一起放入锅中，煮30分钟，加入红糖。
【食用方法】喝汤，吃胡萝卜、山药、内金。
[功效]可健胃、消食。适用于脾胃虚弱，消化不良，食少的调整。
