发布于 2023-02-09 13:48

  患有冠心病、心律不齐的人如果白天激烈运动,或者饮酒过度、疲劳过度、兴奋过度、受到惊吓等,夜晚失眠后很容易引起心肌梗塞而导致猝死,心室颤动和无脉性室速是最终的致死原因。在我国心脏猝死每年夺去的生命高达近百万,本市40岁以上人群的年发病率在3%-5%,其中不乏一些风华正茂的中青年白领阶层。

  失眠症对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。市中医医院副院长、中医睡眠疾病研究所所长徐建教授认为,现实生活中,女性承受着越来越大的工作压力,还要承受繁重的家务杂事以及教育子女的重担,调整不好心理状态就容易导致失眠。

  许多患失眠症的人都认为,夏季气压低、湿气重,失眠很正常。但徐建认为,其实夏季失眠对身体的危害比其他季节更大。因为人们在夏季白天出汗多,晚上再失眠,机体的免疫功能和电介质会迅速下降,就会引起心肌缺血、血压增高的症状,大大增加猝死的概率。

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概述 夏天的时候,由于天气很热,我们很容易冒汗,心情烦躁,所以很容易失眠。而且夏天的时候有虫鸣鸟叫,所以很烦躁。失眠表现为一种,失眠多梦,睡不着觉,然后翻来覆去的睡不着。如果长时间的不加以治疗,就会导致猝死。尤其是夏天的时候,温度太高。由于现在全球气候变暖,所以夏天的时候更应该注意防暑。希望下面的方法能够对你有所帮助。 步骤/方法: 1、 可以穿一短袖的衣服,或者是进入到有空调的房间睡觉。夏
发布于 2024-10-13 10:59
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提起颈椎病人们好像再熟悉不过了,因为它已经成为都市人常见的疾病,更成为白领的职业病,以前的颈椎病多发生在中年以上,而现在的颈椎病会亲睐年轻人,只要是久坐办公的白领,可能都有罹患颈椎病的可能。 不过,对于颈椎病人们好像并不可怕,因为它离心脏还远着呢,离大脑也远着呢,除了颈椎和肩部会有一些不适的感觉以外,好像也没有什么大问题,于是,颈椎的问题经常会被忽略,很少有人会因为颈椎的不适去看医生,一般都是到
发布于 2024-03-13 07:30
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心脏病患者要特别注意,一些常见的心脏类疾病很容易诱发猝死,下面给大家普及一下各种比较容易诱发猝死的心脏病类型。急性心力衰竭任何原因引起的急性心功能衰竭,如果没有及时的干预治疗,均可导致循环衰竭本身以及继发的心律失常。急性心功能衰竭通常由急性大面积心肌梗死、急性心肌炎、瓣膜性心脏病,以及机械原因如肺动脉大块栓塞等因素所造成。致心律失常性右室发育不良。瓣膜心脏病在对主动脉瓣膜置换术后患者的随访中发现
发布于 2023-02-07 12:02
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概述 夏天的天气比较闷热,然后在晚上的话也会人们焦虑不安,从而导致失眠,总之能失眠那是一个很不好的现象短期的失眠可能是正常的现象,但如果长期失眠的就会对我们的身体和心理都会造成很大的影响,也会影响我们日常生活,所以出现失眠的症状,我们可以采取一定的措施来应对和预防.短短几天的失眠是正常,但是长期失眠就是一个不好的现象,那么夏季如何通过饮食来缓解失眠呢! 步骤/方法: 1、 先我觉得缓解失眠最
发布于 2023-03-15 04:06
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科学家最近惊奇地发现,一个人的睡眠时间长短与其胖瘦有着十分明显的关系,这给不希望陷入肥胖困境的人们开了一个非处方新药:睡足睡够。一般人认为太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态,而导致各器官功能减退,使体重增加。但很多人并不知道,失眠或睡眠不足也可诱发肥胖。据国外媒体报道,英国科学家日前宣称,睡眠时间减少是导致发达国家中肥胖人群不断膨胀的原因之一。研究人员通过分析18000名在20世纪80年
发布于 2023-02-18 12:31
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概述 有很多中老年男性都喜欢抽烟喝酒,甚至是酗酒,其实抽烟喝酒对于男性的伤害是非常大的,如果常年这样子做,就可能导致一些慢性的疾病会出现,比如说肾癌或者肺癌。所以对于一些中老年男性来说,平时喜欢抽烟喝酒就一定要戒酒戒烟了,只有这样子做,才能够有效的缓解一下病情,也才能够有效的提高身体的素质,不会出现比较严重的疾病。 步骤/方法: 1、 而且对于经常抽烟喝酒的男性,经常会有一些失眠的症状,到了
发布于 2024-10-13 09:39
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腋下皮肤比较薄嫩、敏感,人体活动会牵拉腋窝周围皮肤,使其产生摩擦,而腋毛能有效缓解摩擦给皮肤带来的伤害。现在市面上流行的脱毛产品中,脱毛膏里含有一些化学物质,往往会发出难闻的刺鼻气味,对毛囊和皮脂腺造成一定损伤。 特别是一些持久性脱毛膏,对皮肤损伤更大,再加上腋下皮肤有夹缝,容易出汗,皮肤环境湿热,很容易造成细菌感染或发炎等症状。长期使用,药性成分会通过皮肤表皮及毛囊,进入皮肤深层,破坏毛发正常
发布于 2023-02-24 16:22
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概述 口腔溃疡是困扰很多人的一种口腔科的一种疾病,主要的症状就是嘴巴里面有一粒粒小泡,吃饭的时候碰到这种小泡就会有很痛的感觉,千万不要把小泡给戳破,这样会使得,口腔溃疡更加严重,从而使得口腔里面的伤口破裂,从而使得口腔溃疡更加的严重,这样即使用了药,也很难恢复,所以口腔溃疡虽然看起来很小,但是危害还是很大的。 步骤/方法: 1、 对于口腔溃疡的患者来说,一定要注意的就是,一定要吃的清淡一些,
发布于 2024-09-06 10:13
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失眠是指入睡困难、早醒、睡眠表浅、易醒、多梦等。若一个人长期睡眠质量受到影响,即属失眠症。若长期服用安眠类药物,睡眠状况仍得不到改善,以及发展到不依赖安眠药就无法入睡程度,则属顽固性失眠。顽固性失眠一般可持续数月、甚至数年。 在精神科门诊中,失眠是焦虑和抑郁症的多发症状,最常见于精神分裂症、抑郁症、神经衰弱、老年性痴呆等多种精神疾病。此外,躯体疾病、饥饿、口渴或过饱以及生活方式、睡眠习惯不良
发布于 2023-01-13 15:07
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现在人们工作不仅仅是频繁的奔波各行业之间,而是长期伏案,面对着电脑,有关专家表示,长期处于固定的坐姿就会导致肌肉劳损的情况,正确的坐姿应该是背部和椅面之间呈120度到130度角,而大部分上班族都做不到这一点。特别是女性,坐着坐着就容易懒懒地“畏缩”在椅子里,这样的坐姿特别不利于健康。而且,如果长期坐姿不当,就会很容易导致肩背部肌肉劳损,结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状,并使上班族出现不同程度的失
发布于 2022-12-01 17:20
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