现在人们的工作不仅在各行业之间频繁往来，而且长期伏案工作，面对电脑，专家表示，长期处于固定坐姿会导致肌肉劳损，正确的坐姿应该是背部与椅面之间呈120度至130度角，而大多数上班族都做不到这一点。尤其是女性，坐着坐着就容易懒洋洋地 "缩 "在椅子上，这样的坐姿特别不利于健康。冯小刚说："我是一个很有责任心的人，我不希望我的孩子被人欺负，也不希望我的孩子被人欺负。
此外，大量用脑会使人体的神经处于高度紧张状态，脑细胞分泌的物质越多，神经系统就越是超负荷，无法得到正常的修复和抑制，所以容易出现神经衰弱和失眠症状。
虽说有的时候，我们也会遇到这样那样的问题，但是，我们也会有自己的想法。
失眠症患者一定要重视该病，不要认为失眠没有什么危害，发现该病后应及早治疗。在治疗疾病的同时，患者也要注意自己的生活习惯，养成良好的作息时间，才能有效避免疾病的发生。
