坐骨神经痛吃什么好

　　首先是少喝酒，这是最常见的，医生介绍，少喝酒对本病有益，但是每个人的体质不一样的，多者不宜超过 50 毫升。

　　多吃一些维生素和纤维素，特别是B 族维生素，是神经代谢非常重要的物质，当然了在生活中还要吃一些坚果，松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。

　　此外在生活中还要吃一些宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪菜。还要多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

　　坐骨神经痛要忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

坐骨神经痛吃什么好相关文章

1多吃富含维生素和纤维素的食物。我们平时应多喝一些牛奶，吃一些粗粮，胡萝卜，新鲜的蔬菜和水果，这些食物中都含有，维生素，尤其是维生素B族对于神经代谢是十分重要的，而维生素C、D都是人体不可缺少的营养物质。 2多吃钙质丰富的食物，奶酪，豆制品等。而且患者还要注意，一定要少量的饮酒，最好不喝，对本病更是有益，如果大量的饮酒对肝脏损害非常大，会降低我们的免疫力，对我们坐骨神经痛的恢复十分不利。 3吃一

发布于 2022-10-18 03:54

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坐骨神经痛吃什么药好

很多坐骨神经痛患者一般就是吃一些止痛药来缓解疼痛，但是这个也要看患者的具体情况。对于原发性的坐骨神经痛虽然吃止痛药可以暂时缓解疼痛，但是长期服用的话，机体存在免疫力，效果就不明显了，而且副作用也比较大。如果是继发性的坐骨神经痛的话，就起不到效果了。此时，对于继发性的坐骨神经痛首先要将原发病治好，坐骨神经痛的症状自然会缓解。当前，坐骨神经痛的治疗方法主要有保守、手术和微创三种疗法。保守治疗坐骨神

发布于 2022-10-18 14:23

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坐骨神经痛吃什么药

建议封闭或按摩治疗比较好，祝早日康复。注射用益气复脉(冻干)这药对腰椎间盘膨出坐骨神经痛可对症回答者:唐菲菲注射用益气复脉(冻干)【功效主治】益气复脉，养阴生津。用于冠心病劳累型心绞痛气阴两虚证，症见胸痹心痛，心悸气短、倦怠懒言、头晕目眩、面色少华、舌淡、少苔或剥苔，脉细弱或结代;冠心病所致慢性左心功能不全II、III级气阴两虚证，症见心悸、气短甚则气急喘促，胸闷隐痛，时作时止，倦怠乏力，面色苍

发布于 2023-09-05 05:09

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坐骨神经痛的症状

对于坐骨神经痛主要的症状就是会出现一系列的疼痛感，主要疼痛的部位就是在大腿和小腿部位，还有就是自己的臀部，疼痛感出现在单侧，在晚上的时候，这种疼痛感会加重，咳嗽的时候也会加重。 2坐骨神经痛主要是分为原发性和继发性两种的，前一种是因为坐骨神经炎导致的病情，后一种是因为腰椎间盘突出症导致的，急性的坐骨神经痛的发病情况是下背部疼痛和腰部僵硬的情况，疼痛感很强烈。 3坐骨神经痛多为间歇性钝痛的情况，疼

发布于 2022-10-18 14:09

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坐骨神经痛检查

1.影像学检查具有重要地位，包括腰骶椎、骶髂关节X线片，脊柱MRI，脊髓造影加CT，除临床的盆腔物理诊断外可做盆腔的CT或MRI。 2.电生理检查： ①椎旁肌的EMG可以协助鉴别根性坐骨神经痛及远端病变。 ②股二头肌短头的EMG可协助鉴别坐骨神经外侧与腓总神经病。 ③有骨盆或股骨骨折的病人难于进行常规体检，EMG可协助评价神经功能。 ④股神经及腓总神经运动神经传导速度及F波可能有异常，坐骨神经传

发布于 2023-09-05 05:22

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坐骨神经痛怎么办

坐骨神经痛是一种习惯病，或者说职业病，往往那些经常用到腰力，或者经常坐着的人容易得这个病，就像使用机器的某个部件，该部件就容易损坏一样。所以想要改善坐骨神经痛的办法最根本的还是要调整你的生活习惯，下面是几个需要调整的地方：病情发作期不能睡软床：医生的建议是睡硬板床，这样有助于脊柱复归正确的姿势，使脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。不能穿高跟鞋：坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋，顾名思义就是脚跟

发布于 2024-11-20 06:15

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坐骨神经痛的最佳治疗方法

1微创是在局部麻醉下，运用激光、射频、臭氧等物理方式进行治疗，微创对人体的伤害非常小，并且还出血少、痛苦小，另外还能从根本上解除疼痛，术后恢复起来也很快，几乎没有并发症。 2物理治疗治疗坐骨神经痛可以采用超短波、热疗、水疗等方法，此方法能够缓解疼痛症状、松弛局部紧张的肌肉等等，不过物理疗效不是很好，刚治疗后效果比较明显，但是过段时间后，病情则又可复发。 3药物治疗坐骨神经痛能够消炎、止痛，从而有

发布于 2022-10-18 03:21

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坐骨神经痛的病理学

坐骨神经由L4-5和S1-3神经组成。是由腰丛的腰骶干及骶丛分支组成的人体最长、最粗的下肢神经。其组成成分在椎管内为神经根，出椎管后合成2cm宽的神经干，经梨状肌下缘出骨盆，位于臀大肌深层、股方肌浅层，经大转子和坐骨结节之间在大腿后面下行，然后分支成胫神经和腓总神经。坐骨神经按病变部位通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛。 1、根性坐骨神经痛：病变位于椎管内，包括腰椎间盘突出症、椎管内原发肿

发布于 2022-12-23 00:24

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坐骨神经痛的症状

1.一般症状(1)疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。(2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。(3)可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。(4)有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的

发布于 2022-09-30 23:48

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如何预防坐骨神经痛

1.坐位体操：患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。2.站立体操：患者双手叉腰站立，先轮流直腿向前抬起，接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲膝关节，使身体呈弓形下蹲。此时可使没有屈曲膝关节的下肢受到牵引和拉伸。这种坐骨神经痛的预防办法比较常见。3.卧位体操：患者仰卧位，交替屈腿，再轮流

发布于 2022-09-30 21:53

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