发布于 2023-02-18 06:28

  一、疼痛

  原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

  一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛。

  若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。

  二、身长缩短

  身长缩短、驼背多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约 2cm左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2mm左右,身长平均缩短3-6cm。

  三、骨折

  这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

  四、呼吸功能下降

  胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状

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1.疼痛 原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛
发布于 2022-12-21 02:57
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    如何诊断骨质疏松症?临床上用于诊断骨质疏松症的通用指标是:发生脆性骨折及/或骨密度低下。上海市第一人民医院分院骨科陈大勇脆性骨折是骨强度下降的明确体现,也是骨质疏松症的最终结果及合并症。发生脆性骨折临床上就可以诊断骨质疏松症。骨密度测量是临床上诊断骨质疏松症,预测骨质疏松性骨折风险,监测自然病程以及评价药物干预疗效的最佳定量指标。如何进行骨密度测量?骨密度是指单位体积(体积密度)或者单位
发布于 2023-03-22 03:36
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1、天生偏瘦或骨架较小。骨架较小的人罹患骨质疏松症的年龄会更早。人们在20~25岁时骨质密度达到峰值,从30~40岁开始下降。莱克博士建议,30多岁时最应注意增强骨骼健康,具体措施包括:多吃奶制品等富钙食物,多进行跑步和跳跃等冲击力较大的运动。40多岁时,继续保持饮食营养,增加钙镁和维生素D,多做力量训练。力量训练有助于预防骨质流失。 2、吸烟。多项研究表明吸烟会降低骨质密度。成年期经常吸烟的人
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误区一:补钙能治好骨质疏松 许多老年人错误地认为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片来防治骨质疏松。其实不是这么回事。 骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。女性在绝经以后5~10年,男性在65~70岁一般都会出现骨质疏松。无论是男性还是女性,一般在30~35岁达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。此后骨质就开始丢失。由此可见,要想老来骨头硬朗,就得在35岁之前打好基础。底子
发布于 2022-12-18 01:40
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认识和了解骨质疏松最重要的当然是知道骨质疏松的症状,我们如果懂得了骨质疏松的症状,一旦出现这些症状我们就懂得了是患上骨质疏松。 临床类型按病因可分为原发性和继发性2大类: 1.原发性骨质疏松症原发性骨质疏松症是指单位体积骨量减少、骨组织细微结构退变为特征的全身性骨骼改变,包括绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症,以前者为多见。原发性骨质疏松症又可分为2个亚型。 Ⅰ型骨质疏松症:又称为绝经后骨质疏松
发布于 2024-03-24 01:23
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1、不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。 2、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。 3、要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。
发布于 2023-02-26 22:06
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随着近几年骨质疏松疾病知识的普及,公众对于骨质疏松症的知晓率有明显的提升,但是如何正确治疗,仍存在不少认知误区。许多人认为“肾结石病人要限制钙的摄入,因为肾结石的成分80%是钙”。实际上,近年来的研究证实,这完全是一个误解,而真相却刚好相反,补钙不仅不会增加结石的可能,反而会减少患肾结石的风险。误区一:长期补钙易患结石美国一项对于45510名男性历时四年的追踪研究显示,每天平均摄入1326毫克钙
发布于 2022-10-09 18:23
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预防骨质疏松的食物 数据显示,骨质疏松症已经不再是专属于老年人的一种疾病,现在很多年轻人由于久坐还有缺乏运动,也很容易出现骨质疏松的情况,特别是伸个懒腰就能够听见骨头的声音。想要令我们的身体更加的健康,那么我们就应该在日常生活中做好预防骨质疏松症的工作,除了养成良好的生活习惯之外,饮食方面预防也是一种非常好的方法。今天,小编就来和大家一起说说预防骨质疏松的食物有哪些,一起来看看吧! 骨质疏松症是
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在我们的国家每年都有很多的人患上骨质疏松,它已经对很多人的身体造成了一定的伤害,这类受它伤害的人群有成年人,有儿童还有很多的老年人。那么是什么原因导致骨质疏松如此之高的发病率呢? 骨质疏松的原因有哪些?骨质疏松是骨科的常见病、多发病、一般多发于中老年人。专家解释:骨质疏松即骨吸收速率增加,超过骨的形成,或者虽骨吸收正常而骨形成减少,其病因尚未清楚,虽然大多数的病例可以用雌激素缺乏来解释,但没有一
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发布于 2024-01-14 21:17
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