概述
过敏性紫癜，在饮食方面应该多吃一些富含维生素C和维生素K的食物，因为维生素C可以保护血管和降低血管通透性，而维生素K可增加凝血因子的水平，对于凝血和止血非常有帮助。平时的话，注意天气冷暖而增减衣服，多喝水，尽量不要到人多的地方，避免接触呼吸道感染的病人。饮食方面的话，最好还是吃得清淡点的。日常饮食要合理。加强护理，要注意多补充维生素。多吃蔬菜和水果，比如多吃柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
步骤/方法：
1、 得了过敏性紫癜，不能吃过敏源类食物。如果你身体本身就对有些食物会产生过敏的，那么请避免再食用这类食物了。就像有些人天生就对花粉啊，海鲜啊，芒果啊等等这些食物会过敏一样，会让你过敏的东西就不要再吃了。
2、 得了过敏性紫癜，不能高蛋白食物。像海鲜类食物，这一类食物在你过敏的期间一定要注意不要吃，千万要记住。因为海鲜是个发物，很多皮肤性的病症都要对海鲜忌口。还有肉类，牛肉羊肉一定不要吃，如果真的要吃肉，鸡肉跟猪肉可以少量的吃一点。另外还有蛋类跟奶制品也要少吃。
3、 得了过敏性紫癜，不能吃辛辣的食物，这些对皮肤，还有内分泌影响都很大的。还有干果类，这些吃了火气都会很大的。甜点蛋糕类也不要吃，还有油炸食品，这种东西也要忌口。另外还有深受绝大部分女孩子喜爱的零食，都要忌口。
注意事项：
饮食方面的话，最好还是吃得清淡点的。日常饮食要合理。加强护理，要注意多补充维生素。多吃蔬菜和水果，比如多吃柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
