概述
患者朋友你好很高兴有我来为你解答这个问题希望我的解答能够给你一点帮助血小板减少对于患者的危害是非常大的，所以我提醒每一位朋友在平时的生活中要做好预防工作。日常生活中患发血小板减少的患者有很多，这种疾病不仅会对身体健康带来非常大的危害，同时会给日常的生活造成非常大的影响，那么血小板减少疾病的预防策略是什么呢?大家对这个问题都了解吗?
步骤/方法：
1、 首先在平时的生活中，我们要避免出现外伤的情况，因为有了伤就会有出血的现象，尤其出血严重的人要绝对的躺下休息。慢性病人，能根据实际状况，适当进行锻炼，免得七情内伤，持维心情愉快，饮食最好细软，如有消化道出血，要进半流质与流质，严禁吸烟喝酒辛辣刺激的东西。
2、 其次平时的生活习惯也是需要我们多注意的，尽量做到早睡早起，这样可以使我们的生活起居有规律，积极进行体育锻炼可以加强体质，增强抗病能力。好转期患者要选用缓和的运动项目适当锻炼，像散步、打太极拳、慢跑等。
3、 最后饮食是预防疾病的主要原因，所以我们在平时的饮食要做到一日三餐正常，而且在吃东西的时候要以细软而且易于消化吸收的东西为主，免得带来消化道创伤而出血。此外，还要切忌食用辛辣刺激性的食物，像不同的麻辣香锅、麻辣烫之类的食物。
注意事项：
各位患者朋友平常要预防感冒，天冷加衣，天热减衣，少去人多，空气不流通的场所，保障睡眠时间，不熬夜。一旦四周有感冒的人，要远离，防止传染。
