概述
出现失眠的患者，最好多注意休息，合理治疗。睡眠的患者选择使用口服药物，能够有效缓解病情，并根据食物的种类进行合理调整。经常出现轻度睡眠的现象，所以应该多注意休息，合理调整和治疗，有效避免因睡眠出现的不适。
步骤/方法：
1、失眠的治疗包括促进睡眠的药物，失眠的治疗药物有很多种类。
2、抑郁性失眠可以选择抗抑郁的药物进行调节，如果出现了失眠，可能是由于出现了焦虑引起的失眠，选择使用舒乐安定等药物的方法，都能够缓解病情，如果出现了失眠，也可能是由于原发性失眠引起的这种现象，选择使用佐匹克隆，能够有效缓解失眠。
3、有些失眠患者也可能是由于长期饮食不规律导致的这种现象，作息不规律也可能造成失眠的症状，用谷维素治疗药物可以缓解病情，应及时到医院进行身体检查。
注意事项：
失眠的症状很明显，如果有明显的身体不适而出现失眠的现象，最好应及时治疗，根据失眠的严重程度和原因不同，应选择合适的药物。
