在饮食上以防燥护阴、养阴润肺为基本原则，多吃芝麻、核桃、鲜莲、梨、蜂蜜、银耳、绿豆等食物，以起到滋阴润肺、养血的作用，饮食宜清淡爽口。葱、姜、桂、八角、辣椒等辛燥之品可助阳生炎，灼伤津液，故不宜多食。肥肉、动物油、羊肉、狗肉、烟熏和油炸食品及其他热性食品应避免食用。如果有必要，可以服用补充剂，但应明确。
生活中还有很多滋补肺部的食物，如萝卜可以治疗肺热咳嗽、浓痰，荸荠对伤寒、痰热、咳嗽有疗效，梨有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿等作用。阴耳可以治疗阴虚肺燥、干咳浓痰，百合可以止咳、失眠、神经衰弱。
生活中每个人都可以根据自己的具体情况来选择。首先要了解食物的药用功效，如吃荸荠可以清热生津，生吃、煮水都可以；吃白萝卜，对痰多、咳嗽的人比较适合；吃百合，用来熬粥、煮水喝比较好；而绿豆，适合内火旺的人。在这一过程中，我们也发现了一些问题，比如说，有的人不知道如何处理，有的人不知道如何处理，有的人不知道如何处理。
