夏日炎炎，裙裾飘飘，紫外线无孔不入，皮肤在紫外线下的过度暴露尤其是重复的高强度日晒常导致皮肤晒伤。晒伤的症状和体征一般出现于1-24小时内，除严重反应外，72小时内达高峰。皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛，水肿，皮肤触痛和大泡，有的甚至因晒伤出现全身症状或者严重的并发症而住进医院。重度晒伤者往往是因为毫无防备，或在晒伤之初没有及时科学的进行护理而致。
1、灼伤严重的皮肤会出现小的水泡，切忌用针头刺破或用手抓破，应在患处涂抹一些抗菌素软膏，以控制皮肤炎症，然后用消毒纱布敷盖，以吸收水泡中的水分，保护皮肤创面，促使其愈合。有条件者最好能到医院皮肤科诊治。
2、灼伤处大约三四天会出现脱皮现象，此时也不可用手剥脱，而应让它自行脱落。
3、晒伤后很可能留下色斑，可适当补充维C（水溶性）、维E和A（脂溶性，不能过量补充，否则可致中毒），或使用一些中药制剂淡化色素，若长久不褪，必要时可到医院皮肤科行激光治疗。
4、晒伤后也可能留下疤痕，建议早期到医院皮肤科治疗，可使用少量硅凝胶、中药制剂等药物淡化疤痕，早期修复。
5、尽量避免精神紧张和过度疲劳，应当保持良好的心情、充足的睡眠促进肌肤修复。
同时提醒大家，防晒霜、保湿水、面膜、修复霜、洗面奶等，一定要选择正规品牌，或到医院皮肤科配药妆，否则不仅达不到预防和修复的效果，还可能因劣质产品导致皮肤反而出现过敏反应甚至其他危害。
夏季皮肤晒伤如何修复呢
发布于 2023-03-05 01:26
夏季皮肤晒伤如何修复呢相关文章
皮肤专家说在夏季很多人会被晒伤，一旦被晒伤了如时处理不得当，会给皮肤带来很大的伤害，紫外线不仅会导致皮肤出现晒斑，它还伟导致我们的皮肤变得非常敏感、过早的出现幼纹以及过早衰老等，所以在夏季做好防晒措施是很关键的。
晒伤后会有什么危害呢?晒伤的次数越多。造成的损伤越严重。一般情况下，人体的细胞损伤后会自身修复，如果没有自然修复或自然修复能力不强的话，若人体细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能
发布于 2024-05-29 13:13
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概述
夏天到了，气温很高，外出晒伤，甚至中暑都是很有可能的，那么我们的皮肤晒伤了该怎么办呢，如何修复？下面是我的一些小经验，希望能帮助到大家：
步骤/方法：
1、
回到家，先喝点冰水，给身体降温的同时，可以及时补充水分；可以用喷点喷雾到晒过的皮肤，补水，防止脱皮。
2、
晒伤的话可以抹点消炎药、芦荟胶、用冰块冰敷晒过的皮肤，脸部可以做个补水面膜。
3、
吃些水果，比如黄瓜、西瓜等等，可以
发布于 2024-06-10 17:54
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概述
孩子们都喜欢玩水玩沙子，所以每年夏季到了的时候我会选择带孩子们去海边玩耍，去海边的时候，我最害怕的就是皮肤晒伤，皮肤晒伤后，不仅红肿刺痒有时还会起水泡，防晒霜是去户外活动时必带的物品，但是有时候出汗比较多，或者在户外的时间比较长，防晒霜没有及时涂抹，皮肤就会被晒伤起水泡，那么如果皮肤被晒伤起水泡了该怎么办呢？
步骤/方法：
1、
如果晒伤的情况不是很严重，我们可以尝试用冷敷皮肤或者清水
发布于 2022-10-29 11:43
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夏季天气炎热，很多人喜欢玩水，但是玩水过程容易晒伤，但是对于喜欢游泳的人群来说，还是要作用肌肤防晒工作的。
夏天，人们喜欢以游泳来消暑度夏，却忽略了白天在江河或游泳池泡上几个小时，皮肤更容易晒伤。因为紫外线映照在水中，可穿越一米以上的水深。而由于水会反射阳光，其照射的强度会增强，人在水中会受到双倍的紫外线辐射。
专家提醒，玩之前要细心在裸露部位的皮肤上涂抹
发布于 2024-05-23 01:41
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概述
临近七夕节，天气越来越热，很多朋友们在外出游玩的时候，或者是外出逛街的时候，常常有被晒的皮肤通红，轻微脱皮的现象，这一现象主要考虑是晒伤，如果被晒伤了该如何去处理呢？我们一起来看看：
步骤/方法：
1、
如果在外出游玩或者是逛街的时候，长时间之后，皮肤出现通红，瘙痒或者是脱皮的现象，那么一定要注意可能是被晒伤了，可以将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。
2、
如果
发布于 2023-05-31 14:19
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夏日里，即使防晒工作做的再充分，肌肤还是害怕日光的侵袭，晒后会出现皮肤发红、发痒，因此，晒伤的皮肤发痒怎么办呢?
1、轻度发红发痒，先用镇定型的爽肤水进行舒缓。面部晒到就要小心，可以用一些补水面膜，停用精华霜，在清洁后再用温和的护肤皮进行涂抹。
2、如果是深度发红、刺痛，这证明皮肤已经被严重晒伤。当务之急是为肌肤补充水分，用温和的化妆水或补水面膜，让肌肤的含水量恢复到正常水平。
一般的晒伤均可以
发布于 2024-03-31 20:48
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1.皮肤晒黑是身体的一种保护机制
皮肤晒黑其实是机体产生的一种保护机制。因为阳光有可能会对核酸物质产生损伤，核酸物质主要是决定了怎么编码蛋白质等一系列最原始的一种密码，如果它发生改变了，就有可能出现肿瘤恶瘤。所以，黑素细胞迅速地产生黑素颗粒，给它打起太阳伞来保护它。如果晒了一天，啥事儿都没有特别白，你要考虑了，你这个人对阳光的防护能力比较差。
2.为何阴天也会晒伤?
阴天的时候有云层，云层可能会
发布于 2023-02-23 20:18
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1.18岁以前是防晒关键
成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。
2.人受晒“资本”约5000小时
据资料显示，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，
发布于 2023-12-03 18:02
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概述
炎炎夏日，皮肤晒伤是很常见的事情，曾经我的皮肤也晒伤过，皮肤刺痛的感觉，让我现在还记忆犹新，呵呵，现在我的皮肤很少晒伤了，因为我有妙招：
步骤/方法：
1、
晒后回家可以做个冰冻的黄瓜面膜，黄瓜是补水的圣品，不仅要多吃更要多做黄瓜面膜；也可以做个西瓜面膜，西瓜中的水分也是很多的，而且具有消炎的功效；还可以做个绿茶面膜，绿茶可以减轻紫外线对皮肤的损伤，
2、
抹点修复者哩、芦荟胶、消炎
发布于 2024-06-10 17:38
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概述
夏天到了，我很怕夏天，太热，有很晒，每天都害怕出门，哎，大部分时间都窝在家里，但是总得出门吧，那晒后该如何修复呢？下面是我的经验之谈，希望能对大家有所帮助：
步骤/方法：
1、
首先出门前要做好防晒措施，抹抹防晒霜什么的，可以保护皮肤，预防晒黑、晒伤。
2、
外出回来要多喝水，多吃水果，及时补充水分和维生素；可以用黄瓜榨汁，将面膜纸浸入黄瓜汁中，擦拭晒过的部位，既可以补充水分，也可以
发布于 2023-07-20 16:29
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女人可以哭但不能输
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