跟班出现静脉曲张的时候并没有说明令禁止不能搞泡脚,但是需要注意在泡脚的一个时间还有各种细节上的问题,如果不能够遵守这些原则,就可能会给你的病情带来更多不利影响。
静脉曲张是人体常见的周围血管病的一种,静脉曲张患者是不能用太热的水泡脚的,否则曲张的静脉会进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重,可能会越泡越肿。同时,易可门诊建议静脉曲张患者也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴,洗脚水最好不要超过40摄氏度。
因人体没有自我修复瓣膜的机制,所以静脉曲张为一种不可逆的现象,但是仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。
散步、游泳、脚踏车等较缓和的运动,除能改善循环外,还能降低新的静脉曲张发生的速率。 在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。
在日常生活方面,则应控制体重,避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
另外过量抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。