孕妇静脉曲张需要注意的事项

　　1 平时孕妇不要长时间站立或步行，每天中午最好能卧位休息1小时。妊娠后期直至分娩后两个月应禁止性生活。

　　2 孕妇的衣服和鞋袜要宽松，以免妨碍血液循环。

　　3 孕妇每天临睡前可用温水清洗外阴，稍后再作局部冷敷(亦可外用氧化锌软膏等)，以促进静脉血液返流。

　　4 每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，穿上高弹力护小腿袜或静脉曲张袜，外阴部可用弹力月经带，待到晚上取下。

　　5 睡眠时可用枕头垫高双腿，促使静脉血回流。

　　6 避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水是最为适宜的。

　　7 防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。

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