概述
春秋季节因为天气的变化无常十分的干燥很多人容易上火然后患上口腔溃疡，除了一些下午的质量了也可以通过饮食上的调理让口腔溃疡好得更加的快，为了早日治愈口腔溃疡啊可以在日常的生活中吃一些含有丰富维生素b2盐酸和锌的蔬菜。下面那我就跟大家介绍一下口腔溃疡吃什么样子的蔬菜水果比较好，然后呢也希望这些经验能够帮助大家。
步骤/方法：
1、 第一个为大家介绍的治疗口腔溃疡的菜就是卷心菜，我曾经在中医上看见过卷心菜性平味甘入脾味精具有健脾健胃，益心肾，明日目，特别适合肾虚腰痛的人，所以呢，我建议大家最好是多吃一些能够加速溃疡的愈合，还能够预防胃溃疡恶变，导致更严重的疾病。
2、 然后呢还有就是大白菜，秋季比较干燥特别容易引起口腔溃疡然后呢就可以建议大家吃一些大白菜了，大白菜和上面我说的卷心菜都有很相同的一些效果最的建议大家可以多吃一些能够有效的治疗咳嗽只系管炎食积便秘小便不利等。然后呢所以呢建议大家可以多吃一些吧可以炒着吃。
3、 在为大家介绍的就是建议大家多吃一些藕了，哦里面还有丰富的维生素c和维生素k能够促进溃疡面的恢复所含的b族维生素和微量元素能够促进口腔黏膜上皮修复。虽然我建议大家可以多吃一些而且呢偶中含有丰富的膳食纤维能够润肠通便滋阴清热为降火对口腔溃疡也是有非常好的帮助。
注意事项：
这些那大家就是大家需要注意的了然后我也建议大家平常的时候吃一些菠菜西红柿这些都是对大家治疗和预防口腔溃炎非常好效果的一些食物。最后呢祝大家有一个好的身体每天都要开开心心的。
