发布于 2023-03-10 14:22

概述

我前几天也不知道是怎么了,老是想喝水,不喝就觉得口比较干,但是喝多了,嘴巴还是觉得干,可肚子却饱的要命,饱的连饭都不想吃了,后来才知道是得了口干的病,居然还有这病,也让我碰到了,我这几天找了些可以缓解的方法,现在好些了。

步骤/方法:

1、 可以在口干的那几天,在温水里放点盐,然后用棉签蘸生理盐水,把它涂在口腔内,可以来回的使用,这样可以帮助分泌唾液,帮助治疗和缓解口干的。

2、 还可以在喝的水里,加入几片新鲜的柠檬,就用鲜柠檬切片就可以,通过喝柠檬水,柠檬汁有刺激涎腺分泌作用的食物,可以缓解口渴的症状,柠檬水喝了对身体还是不错的。

3、 也可以每天做一碗乌干菜汤,很简单,就是在水里放入一些乌干菜,然后进行煮,煮开后,就可以喝了,喝乌干菜汤也是可以帮助缓解口干的,夏天喝特别好。

注意事项:

平时的时候可以多吃水果之类的,在饭前饭后要经常用液体来湿润口腔,这是能缓解口腔干燥的一个比较简单的方法。

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