不得不防的血脂异常

　　在一部分病人，特别是中老年病人，慢性肾脏疾病和血脂异常常常同时存在。另外慢性肾脏疾病也是一个引起血脂异常的因素之一。目前已知，慢性肾脏疾病和血脂异常均为心血管事件的危险因素。
　　慢性肾脏疾病病人血脂异常的特点：早期即可引起脂蛋白代谢紊乱，造成各种类型的血脂异常；血脂异常的主要类型是血浆高密度脂蛋白(HDL)降低和血浆三酰甘油增高。为了减少血脂的增高，提倡选择食用植物油，并保证每天摄入的油控制在20克左右。建议炒菜用葵花籽油，凉拌用橄榄油，每隔1-2个月就更换食用油的品种。对于已经出现血脂高的患者，每天摄入的油量应该控制在20克以下。
　　如此少量的油，如何做菜呢? 建议广大肾友平时烹饪方式多变化，尽量减少炒菜，利用蒸、煮等办法。

不得不防的血脂异常相关文章

不得不防的月子病

产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，重着者称为产生风，又叫“月子病”。是因妇女在生产孩子时期，筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，气血动行不畅，瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利，甚则关节肿胀，病久不愈者可见肌肉萎缩，关节变形，治疗上同风湿性关节炎类似。二、风湿寒邪侵人人体的途径有： 1.产

发布于 2023-05-04 14:18

0评论

潜在性抑郁症不得不防

郁症能够表现出来的临床症状，包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状，显著而持久，由此诊断抑郁症并不难，但有类抑郁症，诊断不容易，这类抑郁症被称为潜在性抑郁症，症状特殊。比如此类抑郁症患者具有思维复制能力患有此病者好像是一个善解人意的“姑娘”，懂得换位思考，并且可以体会他人的痛苦，病人很在意别人对他们评价，喜欢猜想别人的症状。这些症状看似很正常，但这恰恰是潜在抑郁症的症状，值得大家引起

发布于 2024-05-26 08:03

0评论

潜在性抑郁症不得不防

抑郁症是困扰现代人的重大健康问题，抑郁症不仅是持久性的兴趣低落，该病会影响身体健康以及社会生活功能等，危害性大，总结就是说，抑郁症是一种高发病、高自杀、高复发、高致残的精神障碍疾病。抑郁症能够表现出来的临床症状，包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状，显著而持久，由此诊断抑郁症并不难，但有类抑郁症，诊断不容易，这类抑郁症被称为潜在性抑郁症，症状特殊。比如此类抑郁症患者具有思维复制能力

发布于 2024-08-06 11:08

0评论

血脂异常的危害

1、血脂与心肌梗塞、冠心病：冠心病也叫冠状动脉粥样硬化心脏病。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，由于过多血脂沉积，造成动脉硬化，使血流受阻，引起心脏缺血，发生一系列症状，即冠心病。引起冠心病的危险因素：高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、高血压、缺乏体力活动、精神过度紧张、冠心病家族史、口服避孕药等。其中，高备脂是引起冠心病的重要独立危险因素。调节血脂是防治冠心病的最基本疗法;血清总胆固醇水平下降1%

发布于 2023-05-08 22:25

0评论

血脂异常的原因

①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等; ②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等; ③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等; ④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;

发布于 2023-05-08 22:18

0评论

三类女性不得不防宫外孕前来骚扰

概述孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程就称之为宫外孕，这些都是因为输卵管管腔或周围的炎症导致了我们卵子在输送过程中在输卵管里面停留，致使精子与之结合然后不断的成长发育，这种宫外孕是非常恐怖的，如果查出来及时的治疗了还好，如果没有查出来一旦形成胚胎，那么对于女性的伤害就是非常之大的，所以说出了某种情况一定要去医院接受检查步骤/方法： 1、 1.第一种是平常没有好好的注意安全措施，所以不断

发布于 2023-07-29 22:25

0评论

血脂异常的食疗方

山楂菊花饮：山楂、金银花、菊花各25克，开水冲泡代茶饮，每天3次。海带绿豆汤：海带、绿豆各100克，红糖15克。将海带泡发、洗净、切丝，与绿豆共煮至熟烂，加红糖调味即可，每天2次，宜常吃。桑椹黑芝麻粥：黑芝麻、桑椹各60克，粳米50克，白糖10克。将前三味洗净、捣碎，放入砂锅内加水适量共煮成糊状，加白糖调味即可，每天2次

发布于 2023-05-08 22:38

0评论

血脂异常的预防和治疗

1、什么是血脂？血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。2、什么是高血脂？血脂异常是指血中胆固醇（TC）和／或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过

发布于 2023-02-01 13:42

0评论

血脂异常的预防和治疗

调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物) 具有降血脂的食物：大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。改善生活方式：a.减肥：肥胖就是脂肪过剩，也是动脉样硬化的外在标志。b.戒烟：烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。c.控制酒精：酒对人体少饮有利，多饮

发布于 2023-05-08 22:31

0评论

血脂异常者的膳食原则

多吃谷类少吃肉饮食中饱和脂肪酸含量增多可明显升高总胆固醇水平，饱和脂肪酸主要存在于肉、蛋、乳、脂等食物中。患者每日摄入的胆固醇总量不应超过300毫克(相当于1个鸡蛋的胆固醇含量)，如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇量应减少至200毫克。患者的饮食应以谷类食物为主，粗细搭配。另外，豆类和绿色蔬菜、水果等含胆固醇较少，应适当多吃。当然，患者还必须严格控制体重，使每日从食物中获得

发布于 2023-05-08 22:45

0评论