(一)维生素D(Vit.D)缺乏:如阳光照射不足,含 Vit.D食物摄入不足;
(二)钙缺乏;
(三)疾病的影响:如胃肠和肝肾疾病会影响Vit.D和钙、磷的吸收和利用。
维生素D的每日建议摄入量
0-12个月:400 IU(10 mcg)
1-70岁:600 IU(15 mcg)
70岁以上:800 IU(20 mcg)
注:1、IU指“国际单位”,但国内的维生素D滴剂都简称为“单位”,“400单位”就是“400 IU”。
2、mcg指“微克”,40 IU=1 mcg。
美国儿科学会建议所有母乳喂养的婴儿每天口服补充400 IU维生素D滴剂,从出生数天后开始补充,补到他们开始喝其它强化了维生素D的液体为止(如,1岁后可以开始喝普通牛奶,几乎所有在美国销售的牛奶都自愿添加了100 IU/杯维生素D)。
婴儿配方奶已经添加了维生素D,所以纯配方奶喂养的婴儿不需要额外补充维生素D。美国的婴儿配方奶添加维生素D的量是40-100 IU/100 kcal,中国的是42-100.4 IU/kcal,所以喝国行配方奶的孩子也不必额外补充维生素D。部分配方奶喂养或维生素D摄入不足每日建议摄入量的婴儿则应该酌情补充不足的量。