概述
在生活中,比较常见的是,自卑的人会容易得抑郁症,自卑的人不喜欢跟别人交流,喜欢把事都藏在心里,过多的积累就容易患上抑郁症。自卑的人容易得抑郁症,没错,但是,过度自信的人,也会有患上抑郁症的可能。现代社会,面对各种各样的压力,抑郁症成了人们心里的公敌,由于这种心里,抑郁症可能会以别的形式去出现,这种被人称为“隐形抑郁症”,这更恐怖,因为不宜于让人发现。
步骤/方法:
1、 这样的抑郁表现出来的症状不典型,所以很难让人去注意到,所以会觉得只是精神衰弱,而忽视了它的危害,长期积累下去,隐形的抑郁症就会显现,症状也变得更为明显,但此时人的身心都已经遭受到很重的伤害,就会很难控制病情。
2、 生活中比较容易患上“隐形抑郁症”的人是思想活跃,自信心过度的青春期男孩,这类男孩喜欢把自己的弱点隐藏起来,不让人发现,只在别人面前表现自己最强的一面,但是人无完人,一旦在人后,暴露了自己的弱点,就会无法接受。
3、 还有比较容易患上“隐形抑郁症”的人是压力巨大的职场精英,这类人习惯了别人用崇拜的的眼神去关注他,所以他们也喜欢把自己的弱点藏起来,因为他们害怕一旦暴露了自己的弱点,别人看他们的眼神就不会是崇拜。
注意事项:
其实,金无足赤,人无完人,每个人都有优点和不足,足够的勇气去面对自己的弱点,才能去改正,然后渐渐地把弱点变成优点,这样才是正确应对“隐形抑郁症”的好方法。