概述
随着人们生活水平的逐步提高，生活和饮食习惯也发生了很大的变化，而这些变化也导致了很多疾病的发病率上升，其中糖尿病就是常见的一种，相信很多人对糖尿病并不陌生，也知道血糖与糖尿病密切相关，患有糖尿病的患者一定要注意控制血糖。糖尿病是一种常见的疾病，相信很多人都不陌生，也知道血糖与糖尿病息息相关，患了糖尿病的患者一定要注意控制血糖。
步骤/方法：
1.糖尿病患者要学会调整自己的饮食，一般含糖的食物，糖尿病患者是不能吃一些高热量的食物的，糖尿病患者也要避免过量的摄入，如巧克力、甜点、饼干等食物中含有大量的糖分，还有大量的热量，糖尿病患者要避免 摄入过多。
2.糖尿病患者无论病情轻重，是否用药，用什么药，都要坚持长期的饮食控制，糖尿病患者的饮食要控制和均衡，尽量少吃多餐，定时定量，保证微量元素的摄入。
3.糖尿病患者可尽量选用升糖指数低的食物和粗粮，以获取更多的营养物质，并应注意均衡饮食，糖尿病患者要注意尽量少吃含糖量高的食物，另外，要少吃油炸和煎炸食品。
注意事项：
对于糖尿病患者来说，只要注意饮食的调整，糖尿病患者完全可以控制自己的病情，避免糖尿病的加重，所以糖尿病患者一定要注意均衡饮食，多吃有营养的食物，尽量少吃糖类食物和辛辣刺激的食物。
