概述
在我们生活越来越好的今天,面对现在的高压力、高工作量,我们的身体受到了严重的威胁,糖尿病已经成为威胁我们生命的第三大杀手,在中国糖尿病的患病率上升得相当快。因此,我们要珍惜我们的生命,珍惜我们的健康。
步骤/方法:
1.我们来看看糖尿病的简单诊断。糖尿病高危人群,45岁或以上。1 肥胖体重大于或等于理想体重或体重指数为" 27....2 有糖尿病的家族史。3 有,高血压,高脂血症。
2.我们再来了解一下糖尿病的症状,1、多饮多渴,2、多尿,3、不明原因的体重下降,4、视力越来越模糊,5、不明原因的疲劳,6、手脚有针刺感和麻木感,7、经常发生皮肤、牙龈出血、尿路感染等。如果在日常生活中出现了以上两种症状,我们 就要及时到医院就诊。
3.我们来看看糖尿病的筛查方法,糖尿病是一种内分泌疾病,各种原因导致的胰岛素相对或绝对缺乏到不同程度的胰岛素抵抗,破坏了体内糖类、脂肪和蛋白质的代谢,可以使用神经网络糖尿病筛查,成本低,可作为初步筛查
注意事项:
大家要注意日常生活中的饮食,以低糖、低脂肪为主,适当减少蛋白质、脂肪等高热量食物的摄入。要减少胰岛素细胞的负担,降低血糖。在此基础上,我们还将继续开展 "健康中国行 "活动,让更多的人加入到我们的行列中来。"健康中国行 "活动的主要目的是让更多的人参与到我们的活动中来。