发布于 2023-03-19 12:36

  据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明,每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%的人眼睛会发生问题,表现出来的症状各式各样,有眼睛发干、发红、头痛、眼胀、睁眼不适,视物模糊、视力波动、难以名状的不适、不能耐受有烟、灰以及空气污浊的环境,甚至烦躁、注意力难以集中,这种电脑视力综合症就是典型的干眼病。还有研究发现游戏机迷平均2分多钟也不会眨眼一次,而一般人平均5秒种眨眼一次。由于长时间注视电脑屏幕,眨眼次数减少,泪液蒸发过强又会引起以上种种不适。

  随着社会发展,视频产品遍布人们生活的每一处。这样,人群中视频终端综合症(VDT,video digital terminal syndrome)的发生率就越来越高。因干眼和视疲劳到医院就诊的患者几乎超过眼科门诊一半以上,这些患者的眼表面,就是我们看到的眼白和眼黑部位发生了病理性损害,即专业上所谓的角、结膜变性,形成干眼。如不加控制,不但影响患者的视功能和生存质量,而且可能会产生严重的后果。早期,往往表现为久治不愈的结膜炎,进展后就会发现眼白部分充血、发黄、增厚、没有光泽等改变,严重者引起视力下降。

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干眼由于病因复杂,不能彻底治愈,但却有很多预防方法。若在平时的工作、学习、生活中注意以下几个方面,就能大大地降低干眼的发生率和发生的严重程度:1、保持眼睛湿润:水分暴露在空气中或特定气候下会蒸发,为了尽量多的保存你的泪液,建议采取以下预防措施减少泪液蒸发。(1)保持房间湿度在30%-50%之间。空调房间内增加一台增湿器为干燥的室内空气增加湿度。(2)避免眼睛直接接触吹风机,热烘机,电风扇。(3)
发布于 2023-03-19 12:31
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眼睛干通常由以下两个方面引起。 第一:中年泪水分泌减少 从泪腺分泌出来的泪水,可提供酵素清洗眼球污物,万一泪水分泌不足,便引起眼干情况。专家表示,泪水由三层组成,最表面的是油脂层,中层最厚的是水性分泌层,最底层是黏液层,倘若其中一层分泌不足都会引起眼干。泪水分泌减少的原因,可由身体缺乏维他命,或中年人士因荷尔蒙改变影响分泌减少所致;此外,泪腺阻塞亦有机会引起眼干。 眼干症主要徵状是眼睛干涩、有异
发布于 2024-05-22 07:29
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1)眼干最根本的预防措施首推避免与荧光辐射、废气等污染源的接触。 2)注意眼睛保湿是最好的预防方法。平时要注意用眼习惯,定时休息,连续在电脑荧屏前的时间不宜过长,每隔1小时就要休息5--10分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的,所以在休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时,也要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。 3)保护眼睛一定要注意膳食结构。多补充
发布于 2024-05-22 07:23
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概述 对于一些经常加班加点,工作时间超长的人来说,是很容易出现眼干眼涩的现象的,还有一些经常使用电脑的人,长时间对着电脑屏幕,更易出现眼部不适的现象,而如果不及时级,眼干眼涩症状加重,会出现流泪,怕光,或是疼痛现象,因此如果我们在生活或工作中出现眼干眼涩的现象时,一定要注意保护我们的眼睛,适当的选择一些方法来进行治疗缓解,以防影响到视力。下面来和大家分享几个治疗眼干眼涩的方法. 步骤/方法:
发布于 2024-09-04 17:57
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干眼不仅是一种疾病,也是一个生理心理学问题,它的产生有许多潜在因素,如强光、高温刺激、看书、看电视或电脑屏幕时间过长,阿托品类、抗高血压、心律失常药物的使用,眼表炎症反应等均可造成干眼。注意日常生活中的眼保健及在眼科医生指导下使用人工泪液治疗,多数患者症状可以缓解。1、定义:作为从水生生活向陆地生活的一种进化,人类已经形成了一种结构和生化性能复杂的眼表泪膜,以适应周围环境的改变。正常人眼表面覆盖
发布于 2022-11-23 02:26
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“医生:我现在工作时间一久就觉得眼睛不舒服,时不时地发红、充血、觉得干涩、有点怕光、有时有灼痛感、异物感、分泌物等症状”。这是现在办公室白领一族在眼科门诊就诊时常见的主诉。随着办公室视频终端使用量的剧增,更多的人群为视觉不适而苦恼。通常作为眼科医生,对患者这样一类的抱怨,首先会很详细地询问患者的年龄、工作环境、用眼时间、屈光状态、甚至用眼距离等一系列与用眼相关的问题。然后通过检查,提供给患者一个
发布于 2023-01-19 22:01
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骨质疏松症是常见的一类骨代谢疾病,主要分为原发性及继发性两大类。原发性骨质疏松与增龄和女性绝经有关,发病率较高,据调查,在美国约1/3的绝经期妇女患此病。有时甚至以尿路结石或高血压、胰腺炎、癫痫为首发症状,因此容易漏诊、误诊。骨质疏松症的有效治疗重在早期筛查、早期发现,早期治疗,以达到及早预防骨折的效果。因此,具有下列骨质疏松高危因素的人群应尽早就医、进行骨质疏松筛查:1、年龄:绝经后女性和65
发布于 2023-01-25 21:22
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中医认为,肝主眼。肝虚则容易出现视力模糊、夜盲或迎风流泪,肝火旺则目赤。所以,保护好视力,要首先养好肝。中医常用的明目中药大致可分为两种类型:一种是补虚的,一种是清肝的。 1、枸杞香菇枸杞鸡汤 枸杞子:味甘性平,平补肝肾。中医常用它来治疗肝肾阴亏、目眩、目昏多泪等症状。且服用方便,可以入药、嚼服、泡酒,但平日可用来泡茶最为实用。 我们推荐的这道香菇枸杞鸡汤是需要在香菇与鸡肉炖煮的差不多需要加盐的
发布于 2023-01-23 14:50
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如今社会电脑、空调和隐形眼镜被大量使用,使得干眼症的发病率大幅上升,尤其是年轻人和电脑使用者,要特别注意预防。以下因素均可导致干眼症,应该特别注意,必要时到眼科就诊,在医生指导下用药。 1.年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时会引起剧烈的流泪反应,即溢泪。 2.计算机使用者。长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使
发布于 2024-05-22 07:36
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门诊中经常遇到有患者主诉:体检时发现“我有老黄”“我有黄斑”,黄斑是病吗?患者口中的黄斑具体意义是什么呢?首先,什么是黄斑?黄斑是我们眼中的正常结构,位于视网膜中心、发挥视功能的重要部分;一旦出现病变将会明显影响视力。其次,患者口中的黄斑主要指体检发现的黄斑变性。在老年人群中,最为常见的黄斑病变即是年龄相关性黄斑变性(简称AMD),很多患者称之为“老黄”,就是这个意思。在欧美发达国家,AMD已是
发布于 2022-10-17 12:54
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