过去认为这种“白大衣高血压”仅精神紧张，本人血压尚属正常。现在经研究发现这种“白大衣高血压”可能是处于正常血压与明显持续性高血压之间的一种中间状态需进行密切观察。
随着高血压诊断及防治研究的进展，白大衣高血压越来越受到人们的重视。
有人认为可能与患者产生的应激反应和警觉反应、体重、血脂、血糖、吸烟等有密切关系：
1、白大衣高血压的产生可能与医务人员测压时对患者的“加压刺激”有关，在特定的场所医务人员与患者交谈的语气情绪均能影响到测得的血压值。
2、动态血压监测：目前用此方法来确诊白大衣高血压。白大衣高血压患者24h动态血压均显著低于持续性高血压患者。
3、白大衣高血压患者诊室收缩压>140mmHg和（或）舒张压>90mmHg，并且白昼动态血压收缩压<135mmHg舒张压<80mmHg；这还需要经过临床的验证和评价，临床上怀疑单纯诊室高血压时应通过家庭血压测量或动态血压测量来协助诊断。
预防
1、预防高血压的主要危险因素，做到合理膳食减轻体重限制饮酒，进行适当的体力活动。
2、注意生活方式的调整和防止紧张，正确对待及设法缓解各种心理压力。
3、可以运用中药疏肝理气治疗，本人在门诊也运用中药泡茶.梅花加合欢皮等颇有效，具体需根据体质辨证用药。
什么是白大衣型高血压？
发布于 2023-03-22 05:21
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平时一定要注意饮食方面的调理，这样对人的健康有好处的，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，具有一定的降血压方面的疗效，特别的健康也是有很好的调理作用的，可以有效地预防便秘的产生，其实我们日常生活中所吃的一些降血压的食物是比较多的，所以进行多样化的选择，对血压的稳定有很好的作用，血压稍高的人平时一定要保持情绪的稳定。那么，h型高血压如何治疗呢?
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二是指每日250克左右碳水化合物。此量相当于主食6两，调控血糖、血脂及体重。
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概述
平时一定要注意饮食方面的调理，这样对人的健康有好处的，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，具有一定的降血压方面的疗效，特别的健康也是有很好的调理作用的，可以有效地预防便秘的产生，其实我们日常生活中所吃的一些降血压的食物是比较多的，所以进行多样化的选择，对血压的稳定有很好的作用，血压稍高的人平时一定要保持情绪的稳定。那么，h型高血压不能吃什么呢?
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一念起，万水千山，一念灭，沧海桑田
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