发布于 2022-10-10 13:26

1 海鲜和水果

柿子、葡萄、石榴、山楂和海鲜一起吃会降低蛋白质的营养价值。这两种都是 "寒性 "食物,不仅会降低蛋白质的营养价值,还容易造成海鲜中的钙与单宁酸结合成不易消化的物质,引起胃肠道不适、呕吐、腹泻等症状。

2 海鲜和啤酒

海鲜和啤酒在一起,容易产生过多的尿酸,从而引发痛风,海鲜中的嘌呤、甙类和啤酒中的维生素B1混合在一起,容易发生化学反应,使血液中的尿酸增加,尿酸不能及时排出体外,以钠盐形式沉淀下来,容易形成结石或引发痛风。

3 海鲜和维生素C

虽然有一种误解,认为同时吃海鲜和维生素C就等于吃砒霜,但尽量不要和海鲜一起吃。北京协和医院临床营养师于康博士指出,没有医生的允许,不要擅自吃大剂量的维生素C片,如果每天服用5片以上,要避免吃海鲜。

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1有慢性病的人,本来身体就不好,这些病情的治疗需要很漫长的过程,所以一定要注意饮食上的禁忌,这个时候很适合吃海鲜产品,但是对痛风的病人来说,最好少吃海鲜产品的好,如果吃太多的海鲜,很容易诱发痛风结石的形成,这样对身体就更不好了。 2海鲜产品含有很多的蛋白质和脂肪,对我们的健康很有帮助,但是有糖尿病的人吃了海鲜以后,会导致血糖难以控制,所以不能吃太多的鱼、虾、瘦肉等食物。 3鱼虾等海鲜食品,尤其是
发布于 2022-10-10 13:40
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对于孕妇来说,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。 1、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼,孕妇最好不要吃,以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。 2、螃蟹性寒,容易增加流产风险,所以在孕早期
发布于 2023-05-21 02:29
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哺乳期的妈妈之所以要忌口,是因为母体在摄入某些物质之后,有可能在哺乳的过程中传给宝宝,进而使宝宝产生不适的情况发生。例如海鲜螃蟹,宝宝的肠胃系统还未发育完全,不能食用寒性及极富高蛋白的食物。哺乳期妈妈如果经常吃海鲜,就会影响到宝宝的神经系统发育。更糟的是,某些症状可能会隐藏到孩子7岁,或者14岁之后才出现,到时候再治疗就糟糕了。因此,哺乳期的妇女最好不要什么海鲜都尝试。 如果妈妈们真的很想吃海鲜
发布于 2023-06-03 20:24
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   哺乳期妈妈如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),就会影响宝宝的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁后才出现。所以,哺乳期的妈妈最好少吃海鲜。 如果妈妈真的很想吃海鲜,每周也最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。各种鱼体中的含汞量排列如下: 1、含汞量最高的鱼(最好不要吃:石斑鱼、枪鱼、青枪鱼、橙连鳍鲑、方头鱼、剑鱼、鲨鱼、鲭鱼;
发布于 2024-02-23 19:53
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孕妇不宜多吃的海鲜: 1、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼,孕妇最好不要吃,以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。 2、螃蟹性寒,容易增加流产风险,所以在孕早期尽量不要吃,在孕中期或者孕晚期期食用时,一定要用适量的姜来调配。 3、甲鱼:甲鱼又称鳖,味道鲜美,营养价值极高,含有丰富优质的动物蛋白质,但是甲鱼性寒,有较强的痛经活络、散淤的作用,而且容易刺激子宫收
发布于 2024-11-12 15:58
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少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。一般情况下,成人吃干参每天不应超过3~5克。凡是参类,在服用时都忌食萝卜、茶叶,因为它们会降低人参的功效。也禁与藜芦、五灵脂同用。人参如果常量、合理服用,可以起到补气强壮的功效;但如果因其大补而滥用、久服,则会损害人体健康,出现‘滥用人参综合征’,轻则上火、口鼻出血、兴奋狂燥,重则导致死亡。因此一定要常量、合理地使用。另外,食用高丽参有五大食用禁
发布于 2023-01-19 19:19
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一、不吃死螃蟹 死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使得蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破坏,食用后会引起恶心呕吐,面颊潮红,心跳加速等。吃螃蟹禁忌之一你记住了吗? 二、不吃隔夜螃蟹 螃蟹是含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹种组氨酸在某些维生素的作用下,会分解为组胺,回锅加热随可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组氨酸
发布于 2023-09-27 15:04
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1枸杞味甘性平,它有滋补肝肾,益精明目,抗衰老的作用。像体质虚弱,抵抗力特别差的人都可以适当吃一点每天一般都是5到15克左右。但是正在感冒发烧,腹泻的人,还是最好不要吃的。 2胖大海味甘性寒,含有一点点的小毒。但是他有清肺利咽,润肠通便的作用。他特别适用于风热邪毒所导致的咽喉喑哑等。至于其他原因引起的嗓子不舒服用胖大海是没有效果的,老年人突然不能说话还有脾虚的人,最好是不要用。每次用的时候不要超
发布于 2023-09-11 02:33
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杏仁分为苦杏仁和甜杏仁两种,药用的一般是苦杏仁,中医用苦杏仁与其它中药搭配,可以治疗感冒咳嗽、气喘、老年慢性气管炎及产妇、老人大便秘结等症。甜杏仁有滋补养肺、下气止嗽、治虚劳之咳、胸闷不畅等症的功效。 但是,虽然杏仁有许多的药用、食用价值,却不可以大量食用。 杏仁含有毒物质氢氰酸,过量服用可致中毒。所以,杏仁吃多了肯能会导致中毒,危害健康。 吃杏仁的禁忌有哪些 1、吃杏仁前必须先在水中浸泡多次,
发布于 2024-02-21 17:26
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1夏天的时候其实吃荔枝是不能在早上起来空腹的时候就吃,因为荔枝的含糖量很高,空腹吃的话能刺激到胃黏膜,会出现胃痛胃胀,所以一定不能空腹吃。 2夏天的时候吃荔枝千万不能过量,多吃过量容易引起低血糖的发生,容易出现头晕或者是口渴等现象,所以平时的时候吃荔枝不能太多,一次吃的五到六个左右。 3夏天的时候吃荔枝千万不能吃水泡过的,水泡过的荔枝大多数有很多的水分,这种荔枝吃多了的话就会导致大量水分进入胃肠
发布于 2024-02-20 01:13
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