发布于 2023-03-26 20:24

  1、粥类

  一直以来粥类食物都是养胃的首选,各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质,同时还具有易消化易吸收的特点,因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有养胃以及缓解胃痛的功效。

  孕妇喝点玉米面粥,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

  2、两种饮品

  孕妇胃口不好,或者笑话不良,可以多喝一些牛奶,补充营养,安神补脑。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

  3、汤水

  汤水类食物并不包括粥类食物,但这类食物同样具有很好的养胃以及缓解胃痛等功效,所谓的汤水是由各种食材熬制而成。但注意不要喝过多的肉汤,要想真正的起到养胃的功效,在平时生活中最好是多喝菜汤,比如像菠菜粉丝汤、鸡蛋汤等。

孕妇胃痛吃什么好相关文章
按正常来说,孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感,不过也有极个别的孕妇会持续到临产,这属于正常现象的。 意见建议:建议你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等,这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感.祝健康。 怀孕后会有轻微的胃肠道的反映,这个是正常的,平时可以注意保暖,少吃多餐,重在养,不在治,粥可以很好的养胃,建议多吃粥,营养丰富又容易吸收。 意见建议:如果疼痛厉害,建
发布于 2023-06-18 20:12
0评论
概述 引起胃痛的原因有很多,急性胃炎,慢性胃炎等等病状都是会引起胃痛的,胃痛的患者一般在饮食上可以吃的要尽量清淡一些,吃的尽量温热一些,不要吃冰冷的,辛辣的,刺激性比较强的食物,并且在平时的生活中,可以每天坚持的锻炼身体,提高身体的免疫力,并且天气寒冷等原因都是会引起胃痛的,所以经常胃痛的患者,一定要注意天气的变化,尽量让自己穿的暖和一点。 步骤/方法: 1、 因为引起胃痛的原因有很多,所以
发布于 2024-01-03 03:06
0评论
孕妇胃疼用药方面需十分谨慎,慢性胃痛的孕妇,可以请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。孕妇也可采取半坐卧位以减轻疼痛。用药前最好去医院听取医生的建议,在医生的建议下服药。 孕妇胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
发布于 2023-06-02 00:57
0评论
概述 我从小的胃就怎么不好,后来住校后常常因为学业繁忙来不及吃饭,或者就随便吃几口,导致我落下了胃病的毛病,可是工作我又没有及时调理,使得胃痛越来越严重,有时候疼的真的想死的心情都有了,平时也就吃吃药,也不清楚有什么方法是可以缓解胃痛的,胃痛能有办法缓解吗,因为胃痛我日常生活中不敢乱吃,就怕一不小心了不好的又要胃痛了,所以很想知道胃痛吃什么食物好? 步骤/方法: 1、 你好,现在很多人不注意
发布于 2022-10-21 22:07
0评论
孕妇胃疼时无法避免的,但在日常生活中数以饮食,少吃多餐,适当运动,是可以有效预防和缓解胃痛的。预防胃痛应注意以下几点: 1、合理的饮食,少食多餐 即三餐定时、定量、定点,一天也可以吃4-5餐,吃饭时间最好控制在30~60分钟。进食的过程要从容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。 尤其是早餐,而且份量要足够,每餐各占一天所需热量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。吃饭的时候
发布于 2023-06-02 01:23
0评论
胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。 民间治疗本病不乏奇方妙药,疗程短,见效快,费用低,即能消除病症,促使溃疡愈合,又可不动手术,愈后不再复发。 1:中成药疗法 药名:锡类散 用法:每晚睡前用温开水送服1-1.5克 疗效:连服1个月,溃疡愈合率优于西米替丁,有效率达91.7% 2:药物疗法 处方:生麦芽30克,白芍、茯苓各15克,海
发布于 2024-04-22 12:10
0评论
不要过于紧张,适当减少饮食量 首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。 可以给孕妇吃点玉米面粥 可以多给孕妇很点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营
发布于 2023-06-18 19:59
0评论
1、少食多餐;别吃太饱,也别饿着,太饱或饿了,胃都会抗议。可以设定一日六餐,每餐少吃一点,具体一日多少餐,准妈妈根据自己的情况酌情而定,一旦定下来,就要有规律,不要今天吃三餐,明天吃五餐,后天吃八餐。这样毫无规律的饮食,更加伤身体。 2、可以选择喝点粥类,粥可以变换着花样吃,增加多种粮食和补益食品共同熬煮,不要只限于普通的白米粥,以防营养单一。 3、如果胃痛属于早孕反应,严重者可适当服用维生素B
发布于 2023-05-18 22:28
0评论
1、疼痛的位置 胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛。不过,也有可能是食道、十二指肠、胆等疾病引起,所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等,作为判断的准则。 2、疼痛时间 胃痛是发生在餐后或餐前,食用某些食物后,或在过饥过饱等状况下发生的。孕妇胃痛一般发生在孕早期和孕晚期。怀孕初期,由于激素的改变,使得括约
发布于 2023-06-02 01:17
0评论
概述 我有一个朋友,他今年29岁了,是一个男性,现在还没有结婚,从毕业后就一直在打拼工作,他对于自己的事业一直都挺拼命的,现在取得的成绩也还不错,但是就是还是一直长期的劳累,不知道休息,而且经常还因为工作没有及时吃饭,所以这两年来,他一直都有胃痛的毛病,最近,他跟我说他又胃痛了,而且这两天一直在拉肚子,胃痛拉肚子,吃什么食物好呢? 步骤/方法: 1、 腹泻也就是俗称的拉肚子,是一种在临床上很
发布于 2023-07-05 05:40
0评论