揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
胃疼的穴位疗法
发布于 2023-03-27 06:01
胃疼的穴位疗法相关文章
首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等
发布于 2024-01-03 04:35
0评论
跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑
发布于 2023-03-27 06:08
0评论
天气一热，肠胃就会跟着“添乱”，不是没有食欲，就是吃了东西感到胃胀、恶心，有时候吃多了瓜果冷饮，还会因为脾胃受凉、消化不好产生腹痛等现象。其实，这些肠胃小毛病，通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。这里就教大家几个常见穴位的自我按压法，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处
发布于 2024-04-03 19:36
0评论
1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈3～6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。
2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3～6次，痛时可增加，手法可略重。
发布于 2023-03-09 03:11
0评论
一、按摩腹部1.摩腹仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅。约3～5分钟。
2.按揉天枢穴仰卧于床上，用中指指腹放在同侧的天枢穴上，中指适当用力，顺时针按揉1分钟。
3.掌揉中脘穴仰卧于床上，左手的掌心紧贴于中脘穴上，将右手掌心重叠在左手背上，适当用力揉按1分钟。
4.推肋部仰卧于床上，两手掌放在体侧，然后用掌根从上向下推两侧肋部，反复做1分钟。
发布于 2023-03-10 19:32
0评论
概述
对于咽炎患者来说，最不愿意过秋冬季节了，因为温差较大，非常的容易引起咽炎的，所以咳嗽、咽痛就会严重的影响到患者的正常生活。为了避免这种情况的发生，平时一定要少吃辛辣的食物，不要刺激到咽部。下面我给大家推荐几种穴位疗法，对于治疗咽炎效果也是不错的。
步骤/方法：
1、
穴位贴敷法治疗慢性咽炎的有效率达81%。以中医经络学说为理论依据，是一种在穴位上贴敷药物，通过皮肤组织对药物有效成分的吸
发布于 2024-01-15 00:19
0评论
一、点刺拔罐法治疗慢性荨麻疹
点刺拔罐法：选大椎穴、肺俞穴，点刺放血、拔罐，每日1次，每次留罐15min。在留罐时，即可见风团开始逐渐较前变小，拔罐后可感觉刺痒明显减轻。7d为1疗程，1至3疗程观察疗效，
二、半刺背俞穴加电针体穴配合耳压治疗慢性荨麻疹
治疗方法(1)半刺：让患者伏卧，暴露背部，选取一支0.5寸28号毫针，常规对医生手指、针具、背部膀胱经所在两线消毒，以右手拇指，食指挟持针柄，中
发布于 2024-03-20 00:46
0评论
一、点刺拔罐法治疗慢性荨麻疹
点刺拔罐法：选大椎穴、肺俞穴，点刺放血、拔罐，每日1次，每次留罐15min。在留罐时，即可见风团开始逐渐较前变小，拔罐后可感觉刺痒明显减轻。7d为1疗程，1至3疗程观察疗效，
二、半刺背俞穴加电针体穴配合耳压治疗慢性荨麻疹
治疗方法(1)半刺：让患者伏卧，暴露背部，选取一支0.5寸28号毫针，常规对医生手指、针具、背部膀胱经所在两线消毒，以右手拇指，食指挟持针柄，中
发布于 2024-10-19 00:12
0评论
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展。它是用埋线器具将蛋白线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内15天左右自然被溶解吸收），来达到减肥的目的，此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦。穴位埋线减肥是在针刺基础上发展起来的，是经络理论与现代物理医学相结合、是针刺疗法和组织疗法的综合产物。根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，
发布于 2023-02-06 16:02
0评论
按摩也可以快速缓解牙痛，最简单的方法就是按摩手部的合谷穴，另外，按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛，下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区，就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法：
1、左手虎口打开，右手大拇指和食指按住虎口位中
发布于 2024-06-24 02:07
0评论
发布者
还牵这么大头猪，客气了，”
提问
2
回答
11
关注者
1780
相关问题
胸椎病的针灸穴位有哪些
按什么穴位治疗乳腺增生症
性别：女，年龄：48
偏头痛的穴位？ 我经常头疼。 听几个朋友说可以去按摩的地方放松一下。 会好很多，但我不想花那么多钱。 如果按摩穴位可以治疗头痛，我最近也可以按摩，所以想请问哪些穴位可以缓解头痛？ 以后没事就按吧。 反正对身体没有害处。
治疗盆腔炎的中药特色疗法
下面这张图是医生给我的穴位，我想问问这些穴位能不能一起扎？再就是里面的内关透骨沟是什么意思？我自己是中医学生部的，但我还没有学过针灸。
膝关节骨性关节炎按摩用哪个穴位好
乳腺增生怎么按摩哪个穴位
凸起状的胃息肉胃痛怎么办？
胃出血是否一定会引起胃痛？
荨麻疹的中医疗法是什么？