适当的穴位按摩可以缓解孕妇胃疼

　　1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈3～6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。

　　2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3～6次，痛时可增加，手法可略重。

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发布于 2024-04-03 19:36

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发布于 2023-04-04 15:47

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穴位治胃疼

首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等

发布于 2024-01-03 04:35

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孕妇胃疼怎么办

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发布于 2023-05-18 22:22

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概述随着现代生活的快节奏，长期性吃饭不规律，不注意饮食结构常常会导致胃胀胃疼，很多人对此不以为然认为吃点药或者缓一会儿就好了，其实长期的胃胀胃疼会引发更大的弊病，所以现代都市白领更要注意对自己胃的呵护，所以在面对胃胀胃疼时，采取正确有效的措施是十分有必要的。只要从日常生活中的小事做起，尽量做到定时定量吃饭，注意饮食结构和和工作中的心态平衡，情绪不要过分波动，注意合理安排作息时间，保证充足的睡眠

发布于 2023-07-07 22:04

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孕妇胃疼呕吐缓解方法

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手掌穴位按摩缓解胃痛

胃病是日常生活中比较常见的一种疾病，现代的年轻人由于工作压力大，家庭负担重，十之八九都患有这个毛病。胃病的胃痉挛等强烈的胃痛发作时，我们可以试试用对手掌侧的“胃肠点”及手背的‘落零五”穴位进行按摩来达到止痛的效果。【症状和原因】胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。他的种类很多，有隐隐作痛的慢性胃痛，也有突然发生急剧痛的急性胃炎。甚至在工作中或步行中都有可能发生令人冷汗

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