现代生活节奏快，工作压力大，精神紧张，睡眠不足，导致越来越多的人脱发。
脱发不仅影响一个人的外表，也影响他们的自信和人际交往，因此迫切需要有效的方法来控制和解决这个问题。有效的解决方案需要解决一个明确的原因，而这个原因还没有被很好地理解，也不是脱发的单一因素。
导致脱发的因素很多，主要有三个方面：
1、外部理化因素，如洗发不当、过渡期阳光照射、辐射等；
2、身体内在因素，如遗传、雄性激素水平和受体、免疫和内分泌、营养不当；
3、精神因素，如：各种 原因导致的精神紧张、睡眠不足。
我们通过以上对脱发原因的分析，不难理解需要综合防治的原因：
1、避免接触不良理化因素：不要过度日晒，选择中性洗发水；
2、排除和治疗系统性疾病。中药调理，饮食控制；
3、减轻精神压力：多做运动，可降低脱发风险。
3、减轻精神压力：多运动可促进血液循环，多休息，多睡眠；
4、药物治疗：护发停口服，米诺地尔涂抹液；
5、植发：可改善外观，减轻精神压力，增强自信心，减少持续脱发。
移植时携带有效的药物，可以促进移植后的头发和原有头发的生长。
