概述
生活节奏的加快，社会科技的进步，使我们的生活水平越来越好，但是随之给我们的生活工作带来了越来越大的压力，我们整天为了自己的工作整天的奔波忙碌着，我们还有的时候为了完成领导分配自己的任务，经常地熬夜到一两点钟，还有的时候我们整天自己坐在办公桌前一整天都不运动，饮食上也不规律，这样长期的恶性循环就会使我们的身体出现一些列的疾病。
步骤/方法：
1、 现在酒精肝就是我们现在生活节奏非常常见的一种疾病，得了酒精肝我们会感到自己的右上腹特别的疼痛，还有的时候我们感到自己没有食欲，不想吃饭，还会有我们经常所说的啤酒肚。
2、 记得我朋友的爸爸经常喝酒前几天没有食欲，经常右腹疼痛，后来去了医院检查才知道自己得了酒精肝，后来大夫开了葛根、陈皮、茯苓、砂仁、黄芩、黄连等药物服用了几天症状明显减轻了好多。
3、 得了酒精肝我们平常的时候要保持自己的饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，我们不要喝酒，不要抽烟，不要经常地熬夜，平常的时候我们要多注意休息，我们要适当地参加体育锻炼，增强机体的免疫力。
注意事项：
以上内容仅供参考，如果发现自己得了酒精肝的时候，我们不要自己乱用药物，使自己的病情更加恶化，错过疾病治疗的最佳时间，我们要及时的去医院治疗。
