剖腹产的产妇，产后56天基本脱离产褥期。经产后常规健康检查，没有运动禁忌症的，可进行主要针对小腹部脂肪、肌肉的运动，如仰卧起坐、游泳，以及锻炼盆底肌肉的运动。如果产后3个月体形还没有恢复，产后6个月可能就恢复了，大多数妈妈在宝宝1岁以后，多能恢复到孕前的体重和体形。职业女性，上班后就会瘦下来;全职太太可能会恢复得慢些。
剖腹产什么时候开始减肥最佳
发布于 2023-03-30 14:07
剖腹产什么时候开始减肥最佳相关文章
有不少妈妈在剖腹产后就立刻开始减肥，这是不可取的。因为剖腹产后产妇挨了一刀，伤口还没恢复好，如果此时就开始减肥的话不利于产后恢复，容易落下后遗症。产后减肥也有黄金期的，可以按照黄金期的时间来循序渐进，罗马也不是一日就建成的呢!
1、产后一个月内不可减肥。
2、产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥。
3、产后2个月后可以适当减重。
4、产后4个月可以加大减肥力度。
5、产后6个月是减肥的关键期。
发布于 2023-04-07 13:20
0评论
很多的妈妈都想在产后快速瘦身但是剖腹产需要一个康复的阶段，减肥不可能马上进行，想起没生孩子之前那身材多好生完孩子之后身材开始变形。做月子需要好好的补养身体，这个时候减肥对身体不好而且宝宝还需要大量的母乳，最好的减肥方式就是运动，这样对母亲好也对孩子好。为了孩子能有充足的营养，一定要先以健康为主。
一、月子期间不可减肥
女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳
发布于 2024-04-14 19:49
0评论
不要错过瘦身黄金期——产后半年内
据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。而且，这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，只要
发布于 2024-02-19 07:37
0评论
产后瘦身重点在于紧致肌肤，皮肤在怀孕时受到拉扯，产后在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有纹路的产生。所以，在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。后最重要的是要恢复身体，这个时候应该是均衡膳食、营养平衡，产后减肥餐一样可以有菜有肉、有饭有水果，搭配合理，一定能控制好体重。还可以穿上调整型内衣，调整和塑造S型身材。最重要的是选择经验丰富的减肥顾问，能在你的减肥过程中提供科学指
发布于 2023-08-20 10:58
0评论
概述
有时我们经常看到有一些人的牙齿黑黑的，还有小洞，吃了酸或者硬的食物就会疼，这就是龋齿，不但影响正确的饮食，而且还会产生其它的一些牙齿疾病，要及早进行预防和治疗，龋齿就是我们平时所说的蛀牙，虫牙。是一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，那么龋齿是什么时候开始的呢？下面就一起来看看吧！
步骤/方法：
1、
龋齿其实是从很小的时候就开始了，孩子只要吃食物，如果不注意口腔
发布于 2023-03-09 13:18
0评论
怀孕多久有胎动之胎动时间
严格来讲，女性怀孕两个月的时候就会出现胎动现象，但是由于这个阶段的胎儿还很小，妈妈很难感受到这种感觉，在怀孕五个月的时候，才会比较明显的感受到胎动。
而且每个人的感受能力会有些许的差异，有的妈妈比较敏感，很容易感受到宝宝的胎动，要是有的妈妈们敏感性比较低，就可能晚感受到宝宝的胎动。不仅如此，每个怀孕的妈妈腹壁的厚薄程度也会会有差异的，因此，腹壁比较薄的妈妈们，对胎动会比
发布于 2023-05-17 07:43
0评论
胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。
胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应
发布于 2023-05-02 14:24
0评论
准妈妈们在怀小宝宝之后，随着小宝宝的成长，就会出现胎动，那么胎动什么时候开始呢?想知道的准妈咪们快看过来，小编来给大家讲讲吧~
对于初次怀孕的女性来说，胎动什么时候是她们都迫切想知道的，能够确切的感觉到肚子里面的生命，这让所有的孕妇都无比的满足。你知道胎动什么时候开始吗?怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等
发布于 2023-05-06 04:29
0评论
观察早期妊娠的胎动，有利于对妊娠预后情况的估计。据报道，妊娠7周时，有胎动者其流产率仅3%;而无胎动者流产率可高达98%。妊娠9周看不到胎动的病例，全部为难免流产;而看到胎动者，即时有先兆流产，其中约90%的胎儿可以不发生流产。那么具体胎动什么时候开始呢，下面我们一起来看看吧~
对于初次怀孕的女性来说，胎动什么时候是她们都迫切想知道的，能够确切的感觉到肚子里面的生命，这让所有的孕妇都无比的满足。
发布于 2023-05-08 21:18
0评论
孕吐什么时候开始?孕吐是早孕反应的正常现象，那么孕妈妈具体是从什么时候开始会出现孕吐反应呢?专家临床研究发现，孕吐开始的时间是因人而异的，大部分的女性在怀孕后第5周或第6周开始就会有恶心、呕吐现象，但也有少部分的女性在怀孕后孕吐现象从头到尾都不明显，只是偶尔会感到有点恶心感。
孕吐的反映从具体时间来看，一般是在停经42天左右出现，最初是恶心，然后伴随呕吐现象出现，而且早晚时间段孕吐的情况尤其严重
发布于 2023-10-06 11:04
0评论
发布者
有一些人，这辈子也不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一 辈子
提问
6
回答
15
关注者
6815
相关问题
剖腹产4个月后如何减肥
剖腹产后什么时候有奶吃
剖腹产后七个月开始尿床怎么办？
减肥时可以吃香蕉吗？
剖腹产后什么时候可以吃水果
性别：女，年龄：22岁
无痛人流什么时候做最佳您好，我11月22号来的月经到目前还没来，如果怀孕的话什么时间做人流最佳，用试纸测还测不出来是为什么
人工流产的最佳时间是什么时候，不能超过什么时间
剖腹产的孕妇什么时候可以吃螃蟹
我和老公结婚三年了，因为分居两地，因此并没有要小孩，现在我和他终于在一起了，想要小孩了，我们都想要一个聪明健康可爱的宝贝，所以想要计算受孕的最佳时间，为宝宝的出生做准备。
想得到怎样的帮助：女人什么时候受孕最佳？
剖腹产后一个月开始长出的疤痕是怎么回事？