1. 用酒精消毒，然后擦些双氧水，最后贴上创可贴或撒些止血粉
2.可擦些外用应急软膏
3.可撒些盐用于消毒
4.涂些紫药水
膝盖受伤后怎么处理
发布于 2023-04-02 19:42
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概述
我今年已经有三十一岁了，平时最大的兴趣爱好就是打篮球，以前身体也没有出现什么不适的情况，直到上周我和朋友打篮球以后，竟然收到了损伤，从而导致，我的膝盖受到了伤害，现在只要一走路就会有明显的不适情况发生，这样的疼痛已经持续了一个多星期的时间了，那到底像膝盖受伤后怎么保养？而且像我现在的情况平时还注意一些什么呢？
步骤/方法：
1、
建议患者一旦出现了膝盖关节出现了损伤时，首先可以先使用活
发布于 2023-01-29 08:42
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不要受凉，晚上开空调睡觉要把膝盖用被子盖住，风扇不能吹到膝盖，不要用冷水冲凉，条件允许的话经常给膝盖做做热敷，可以买些活络油(飞鹰或者黄道益，都是香港的品牌，效果不错)擦擦。最好买个护膝戴着。。。
发布于 2023-04-02 19:56
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去正规医院检查下你的膝盖，看看韧带和半月板有没有受伤。如果有，切记听从医嘱。该如何恢复调养就如何恢复调养，该停运动就停运动，该手术还是得手术。
千万别逞强，别以为自己年轻身体底子好或者能忍，等你老了，五十多岁了再抱怨膝盖疼，说不定就得做膝关节置换手术了。膝盖是运动中最重要的一个关节，同时也是最脆弱的一个关节。
腿部的基础肌肉力量是保证你膝盖不受伤或者少受伤的关键。不要以为网上谣传深蹲上膝盖就
发布于 2024-01-15 21:20
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概述
生活中很多人都或多或少会出现膝盖疼的情况，但是却很小有人知道膝盖疼是怎么回事。如果不了解疾病的发生的原因，是很能根治好疾病的。下面就为大家详细介绍膝盖疼是怎么回事。
步骤/方法：
1、
很多人运动前都没有暖身的习惯，没有经过暖身的人在运动时，很容易让膝盖承受巨大压力，而且做腿部伸展操很容易让膝盖受伤。所以运动之前必须适当暖身，免致受伤。此外，冰冷、绷紧的肌肉也同样不利于关节平顺运转。突
发布于 2023-07-20 01:01
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1、没有很好的方法治疗，只说一下恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。
2、此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿步伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。
3、解决膝盖受力的方法：专业登山运
发布于 2023-04-02 19:49
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概述
以前练体育，在运动的时候不是很小心，摔在了地上，把膝盖碰上啦，非常的痛，当时也没有想到什么好的方法，所以只好去看医生耽误了点时间，通过了解，我知道一些处理的好方法。
步骤/方法：
1、
首先是进行冷敷，一般是冷敷24个小时，期间不要揉膝盖，否则会使膝盖肿大，冷敷之后也不要涂末正骨水，以免加重伤情，24小时之后可以涂抹药品。
2、
坚持用热毛巾做按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分
发布于 2023-05-31 14:59
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擦伤。先用生理盐水冲洗伤口，如果是伤口很浅，可以用碘伏、酒精涂抹伤口周围皮肤，然后涂上抗菌软膏，伤口较小可以贴上创可贴。
砸伤。孩子不小心被重物砸到了，如果只是皮肤红肿，可以不处理。要是皮肤破损了，可以按照擦伤的处理方法。
刺伤。如果没有残留物，那么可以挤一挤伤口，让它流出血液，之后用双氧水、生理盐水冲洗伤口，最后涂碘伏。如果有钉子或针残留物，需要及时到医院治疗。
烧伤。要先立即用大量清水冲洗伤
发布于 2023-08-13 08:21
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概述
生活中，难免会出现磕磕碰碰，尤其是对于男性来讲，更容易受点皮外伤。伤口出现在身上还好说，但如果是出现在“命根子”上，就危险了。那么阴茎受伤了该怎样处理呢？
步骤/方法：
1、
对于阴茎皮肤外伤患者来说，涂些红汞或者紫药水就可以了，必要时再吃些消炎药，几天之后就可痊愈。
2、
对于患有阴茎绞榨伤的男性来说，多是因为男孩好奇嬉戏或者自慰将金属环等物套在阴茎上而发生，家长发现时多已引起阴茎
发布于 2023-12-30 16:42
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概述
我想向大家咨询一下，跑完步之后膝盖疼有什么好的方法能够缓解膝盖疼痛吗？我之前是一个一直都不太喜欢运动的人，但是后来身边有一个朋友，她特别喜欢跑步，在他的影响之下我开始跟他跑步，逐渐的就爱上了跑步这个运动。我现在已经跑了一个多月了，但是最近这一段时间我发现自己的左侧膝盖在跑步的时候就疼。我不知道是什么原因导致的，可能是和跑步有关系，所以我想向大家咨询一下，我这种情况该怎么办。
步骤/方法：
发布于 2023-12-28 20:50
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概述
骑车的时候不注意，容易把膝盖摔伤，如果处理不好的话很容易造成感染或者流脓。伤口好了也会留下伤疤，不美观。
步骤/方法：
1、
可以服用点阿莫西林胶囊的，同时是可以使用碘伏消毒的，尽量是保持皮肤清洁的，还有就是也不要使用百多邦软膏涂擦。
2、
只是擦掉表面的一些小皮的话，可以用双氧水擦一下让后再用盐水冲一下，在擦点碘伏，如果是在家可以先晾着，要是上班啊需要穿裤子的，包上挺薄的一层无菌纱
发布于 2024-06-14 05:22
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