运动后膝关节疼痛该怎么办

发布于 2022-08-12 17:11

共有3个回答

茹果情只g路过，又何必到此一游。

当发生膝关节疼痛时，应明确是否有结构性损伤，主要是结合疼痛的性质和伴随的症状，如膝关节只有轻微的疼痛，没有明显的肿胀，一般是由于运动性劳损或其关节拉伤引起的韧带局部无菌性炎症。

回答于 2022-08-12 17:34

想要靠近却又害怕失去　不愿放手又不得不分开

运动后的膝关节疼痛，这个有很多种原因引起，最常见的就是由于关节炎所导致运动后的磨损疼痛，另外也可能由于髌骨软化症以及先天性骨质结构发育不良所引起的。

回答于 2022-08-12 18:06

不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹

运动以后出现了，膝盖疼痛可能是劳损疼痛也有可能是滑膜炎或者是肌肉拉伤建议要减少活动量。可以先用冷毛巾冷敷减轻肿胀和疼痛的症状，然后要注意保持作息的规律，不要吃生冷油腻的食物。

回答于 2022-08-12 18:51

问了“运动后膝关节疼痛该怎么办”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者

3865